<?xml version="1.0" encoding="iso-8859-1"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
	<channel>
		<title>RECETAS DE ALIMENTOS Y BEBIDAS</title>
		<link>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/-t1.htm</link>
		<description>COMPARTE TUS RECETAS DE ALIMENTOS Y BEBIDAS</description>
		<lastBuildDate>Sun, 05 Sep 2010 03:09:41 GMT</lastBuildDate>
		<ttl>10</ttl>
		<image>
			<title>RECETAS DE ALIMENTOS Y BEBIDAS</title>
			<url>http://i87.servimg.com/u/f87/12/57/70/15/logo10.png</url>
			<link>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/-t1.htm</link>
		</image>
		<item>
			<title>Mi niño es malisimo para comer, alguna idea de Lonch para la Escuela?????</title>
			<link>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/mi-nino-es-malisimo-para-comer-alguna-idea-de-lonch-para-la-escuela-t12504.htm</link>
			<dc:creator>OGGY</dc:creator>
			<description>Un gran saludo a todas.

Ultimamente he tenido problemas con mi niño de 7 años, porque no quiere comer!!!.

Y en el colegio me dicen que ya no quiere terminarse el lonch que mando.

Yo se que ustedes son expertas en todos estos menesteres de la cocina.

Me podrian ayudar con algunas recetitas para niños.

Se los agradezco de antemano.Oggy.       </description>
			<category>RECETAS DE ALIMENTOS Y BEBIDAS</category>
			<pubDate>Sun, 05 Sep 2010 03:09:41 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/mi-nino-es-malisimo-para-comer-alguna-idea-de-lonch-para-la-escuela-t12504.htm#105413</comments>
			<guid>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/mi-nino-es-malisimo-para-comer-alguna-idea-de-lonch-para-la-escuela-t12504.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>SOPA SECA, CHULETAS CON MANZANA</title>
			<link>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/sopa-seca-chuletas-con-manzana-t12400.htm</link>
			<dc:creator>almitabonita</dc:creator>
			<description>aqui ando otra vez dejando mi aporte,

ahora les traigo una sopa de macarrones con queso y una chuletas de puerco con manza, que estan como para repetir plato...



SOPA SECA.



1 paquete de sopa de macarrones recortados o coditos

1 lata de pure de tomate

agua hirviendo 

aceite o mantequilla

consome de pollo en polvo o cuadritos

1 diente de ajo PELADO (MEDIO APLASTADO)

QUESO FRESCO REGIONAL(pueden usar uno que no se desbarate facil, como panelita)

oregano seco o cilantro picado.

sal  ...</description>
			<category>RECETAS DE ALIMENTOS Y BEBIDAS</category>
			<pubDate>Fri, 27 Aug 2010 07:28:36 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/sopa-seca-chuletas-con-manzana-t12400.htm#104758</comments>
			<guid>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/sopa-seca-chuletas-con-manzana-t12400.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>HOT DOGS.Para hoy,sabadito lindo!!</title>
			<link>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/hot-dogspara-hoysabadito-lindo-t12195.htm</link>
			<dc:creator>almitabonita</dc:creator>
			<description>hola, pues como yo ya me voy a la playita, aqui les dejo mi receta de estos hot dogs, o DOGOS como le dicen aqui en hermosillo. que por cierto y como brevario cultural les digo que este, esta considerado por una revista gourmet llamada &quot;SAVEUR MAGAZINE&quot;,como uno de los 100 mejores alimentos del mundo y de verdad tiene razon, ya que en un solo pan puedes conseguir tantos sabores y texturas diferentes que estallan de sabor en tu paladar!!! no exajero!! este es un alimento preferido aqui  ...</description>
			<category>RECETAS DE ALIMENTOS Y BEBIDAS</category>
			<pubDate>Sat, 07 Aug 2010 17:56:56 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/hot-dogspara-hoysabadito-lindo-t12195.htm#103393</comments>
			<guid>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/hot-dogspara-hoysabadito-lindo-t12195.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>PARA RL LUNES... sin batallar y sorprender!!! menu</title>
			<link>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/para-rl-lunes-sin-batallar-y-sorprender-menu-t12360.htm</link>
			<dc:creator>almitabonita</dc:creator>
			<description>hola, comienza la semana, y todo mundo a la rutina, se acabaron las vacaciones de verano y ahora si vulven a restablecerse los horarios, asi que aqui les traigo unas recetas muy facil, para que recibamos a la familia con una rica comidita, sin batallar y sorprender!!!











SOUFLE DE ARROZ BLANCO O ROJO.







esta receta es muy facil no se vayan con la finta el nombre... 

a mi me gusta hacerla cuando me ha quedado arroz rojo, pero lo puedes hacer con arroz blanco o si la quieres mas simple  ...</description>
			<category>RECETAS DE ALIMENTOS Y BEBIDAS</category>
			<pubDate>Mon, 23 Aug 2010 05:16:22 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/para-rl-lunes-sin-batallar-y-sorprender-menu-t12360.htm#104457</comments>
			<guid>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/para-rl-lunes-sin-batallar-y-sorprender-menu-t12360.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>FLAUTITAS DE POLLO. </title>
			<link>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/flautitas-de-pollo-t12210.htm</link>
			<dc:creator>almitabonita</dc:creator>
			<description>NOTA: Esta es una receta toamda de la web.pero es basica, no cambia mucho. asi que MANOS A LA OBRA.







Ingredientes 



20 tortillas de maíz 

2 ½ tazas de aceite 

2 pechugas de pollo, cocinadas en agua con sal, cebolla y ajo 

1 cebolla mediana, cortada en rodajas finas 

1 cucharada de aceite vegetal

lechuga picadita y lavada

aguacate

crema 

queso fresco.





Para la salsa roja





4 tazas de agua 

1 ½ tomates 

1 cebolla mediana, cortada en rodajas 

3 dientes de ajo, pelados 

2  ...</description>
			<category>RECETAS DE ALIMENTOS Y BEBIDAS</category>
			<pubDate>Mon, 09 Aug 2010 18:40:08 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/flautitas-de-pollo-t12210.htm#103486</comments>
			<guid>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/flautitas-de-pollo-t12210.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>TRUCOS EN LA COCINA::</title>
			<link>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/trucos-en-la-cocina-t12259.htm</link>
			<dc:creator>almitabonita</dc:creator>
			<description>YA SE, ya se no es la hora, pero me gusto el tema para que lo guarden... son solo truquitos de cocina,,, le ha de servir en algo...es viernes pero ni modo!!!

[b]cocer marisco





Cocer marisco, como todo en la cocina, tiene su truco.

Necesitaremos una olla y agua en proporcion, 50 gr. de Sal Gorda por litro, aproximadamente, unas hojas de laurel o un poquito de cebolla pelada y un chorro de aceite de oliva.

Si es fresco, se debe cocer en agua fria para ganar en sabor y que no se caigan las  ...</description>
			<category>RECETAS DE ALIMENTOS Y BEBIDAS</category>
			<pubDate>Sat, 14 Aug 2010 04:32:47 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/trucos-en-la-cocina-t12259.htm#103784</comments>
			<guid>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/trucos-en-la-cocina-t12259.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>CALDO DE QUESO CON PAPAS ..COMIDA SONORENSE</title>
			<link>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/caldo-de-queso-con-papas-comida-sonorense-t12303.htm</link>
			<dc:creator>almitabonita</dc:creator>
			<description>LES ivito un rico caldoqueso!! dijeramos por aca!! osea UN CALDO DE QUESO.

este plato es una receta de la muy reducida gastronomia Sonorense(comparada con la del los demas edos.).

claro ya le hemos hecho algunas modificaciones,pero no muchas.

 

 

CALDO DE QUESO Y PAPAS.

 

 

3 litros de agua hirviendo.(aprox)

5 papas medianas peladas y cortadas en cubos de 2 a 3 cm

6chiles verdes (anheim, chilacas,sino pues poblano)tatemados y cortados en rajas

1 cebolla blanca O de rabo.

1 tomate  ...</description>
			<category>RECETAS DE ALIMENTOS Y BEBIDAS</category>
			<pubDate>Tue, 17 Aug 2010 20:40:31 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/caldo-de-queso-con-papas-comida-sonorense-t12303.htm#104053</comments>
			<guid>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/caldo-de-queso-con-papas-comida-sonorense-t12303.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>QUE DELICIA!!!!    MMMMM!!!!  GRACIAS</title>
			<link>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/que-delicia-mmmmm-gracias-t12254.htm</link>
			<dc:creator>OGGY</dc:creator>
			<description>

CHICAS, NO TENEMOS COMO AGRADECERLES SUS RECETAS DE CHILES EN NOGADA,  YO Y MI FAMILIA.

NO SABEN COMO LOS DRIFRUTAMOS....MMMM!!!

PERO SABEN UNA COSA  

LO QUE MAS DISFRUTE, FUE VER A MI FAMILIA COMO LES GUSTARON.

SE QUE ES UN PLATILLO DE TEMPORADA CORTA POR LA GRANADA, 

REALMENTE GRACIAS,



LAS QUIERO!!!!



CHAO



OGGY

 

 

 _______________

Por favor no escribir en mayúsculas, si existe alguna duda leer las Reglas del Foro. Gracias por su comprensión.

 </description>
			<category>RECETAS DE ALIMENTOS Y BEBIDAS</category>
			<pubDate>Fri, 13 Aug 2010 02:13:32 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/que-delicia-mmmmm-gracias-t12254.htm#103732</comments>
			<guid>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/que-delicia-mmmmm-gracias-t12254.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>hoy las invito a preparar...</title>
			<link>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/hoy-las-invito-a-preparar-t12218.htm</link>
			<dc:creator>almitabonita</dc:creator>
			<description>

 

 

camarones a la crema..

 

INGREDIENTES:

 

20 CAMARONES

250 ML. de crema agria

2 c. de mantequilla

1c. de mayonesa

200 grm de champiñones (crudos o en lata)

1/4 de c. de mostaza preparada (la que usas para los sandwic)

2 chiles chipotles 

2 dientes de ajo

1/4 de cebolla

1c, de consome de pollo en polvo.

 

PREPARACION.

 

 

los camarones crudos se pelan (dejales las colitas para que se vean bonitos), se abren popr el lomito y se les quita la venita negra. condimentalos con  ...</description>
			<category>RECETAS DE ALIMENTOS Y BEBIDAS</category>
			<pubDate>Tue, 10 Aug 2010 19:26:28 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/hoy-las-invito-a-preparar-t12218.htm#103559</comments>
			<guid>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/hoy-las-invito-a-preparar-t12218.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>!!!!QUIERO PROBAR CHILES EN NOGADA!!!!  POR FAVOR QUIEN ME AYUDA????</title>
			<link>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/quiero-probar-chiles-en-nogada-por-favor-quien-me-ayuda-t12203.htm</link>
			<dc:creator>OGGY</dc:creator>
			<description>AMIGUITAS QUE LES GUSTA LA COCINA,

LES VOY A CONFESAR ALGO....

A MI NO ME GUSTA COCINAR..... PERO AH! COMO ME GUSTA COMERRR!!   



BUENO, YA HABLANDO EN SERIO, RESULTA QUE NOS DIJERON QUE ES TIEMPO DE LOS CHILES EN NOGADA Y POR SUPUESTO QUE SE NOS ANTOJA MUCHO COMERLOS, PERO TAMBIEN DICEN QUE ES MUY DIFICIL HACERLOS.



ALGUIEN TENDRA UNA RECETA BUENA, BONITA Y BARATA??.



SE LOS AGRADECERE UN MUNDO.



CUIDENSE,



SALUDITOS  



OGGY. </description>
			<category>RECETAS DE ALIMENTOS Y BEBIDAS</category>
			<pubDate>Sun, 08 Aug 2010 21:46:12 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/quiero-probar-chiles-en-nogada-por-favor-quien-me-ayuda-t12203.htm#103436</comments>
			<guid>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/quiero-probar-chiles-en-nogada-por-favor-quien-me-ayuda-t12203.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>BUENOS DIAS A TODAS!!! PASEN A DESAYUNAR!!</title>
			<link>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/buenos-dias-a-todas-pasen-a-desayunar-t12194.htm</link>
			<dc:creator>almitabonita</dc:creator>
			<description>Hola a todas!! este desayuno se los triago para las que no pudimos ir ala reunion de las chicas en D.f..  ya sera para la poxima, asi que se dice que &quot;LAS PENAS CON PAN SON MENOS&quot;. entremosle con gusto a este desayunito!!!, ojala y que las chicas se la esten pasando muy agusto, y que nos traigan muchos mit... perdon, muchos comentarios y fotos  de esa juntada!.

les dejo un abrazo afectuoso y que tengan muy buen dia!.

 </description>
			<category>RECETAS DE ALIMENTOS Y BEBIDAS</category>
			<pubDate>Sat, 07 Aug 2010 16:13:20 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/buenos-dias-a-todas-pasen-a-desayunar-t12194.htm#103387</comments>
			<guid>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/buenos-dias-a-todas-pasen-a-desayunar-t12194.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>RAPIDO UNA COMIDA.......</title>
			<link>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/rapido-una-comida-t12187.htm</link>
			<dc:creator>princessa</dc:creator>
			<description> BUENO ESPERANDO AL ABOGADO Y AUN NO SE NADA DE EL.... SE ME PASO EL TIEMPO...

Y QUE CREEN? NO HE HECHO DE COMER...

PERO COMO VEN.... 

 

  una ensaladita de atun....

atun del que les guste de aceite o agua

ensalada de verduras o en su caso lechuga, jitomate y aguacate

en ensalada mayonesa..... en lechuga limon y picante

un poco de aceite de oliva.....

queso panela en cuadritos

 todo mezclado amigas.....

 ya sean tostaditas o galletita....

 y provecchito...

porque no es fin..... un  ...</description>
			<category>RECETAS DE ALIMENTOS Y BEBIDAS</category>
			<pubDate>Fri, 06 Aug 2010 21:18:35 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/rapido-una-comida-t12187.htm#103349</comments>
			<guid>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/rapido-una-comida-t12187.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>viernes!!!! ESPAGHETTI CASERO.</title>
			<link>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/viernes-espaghetti-casero-t12184.htm</link>
			<dc:creator>almitabonita</dc:creator>
			<description>POR FIN LLEGO EL VIERNES!! ya andamos un poco cansadas y gastadas&#36;&#36;&#36;. asi que ahora toca espagheti que lo hago con todas las verduras que tengo en mi refri, y sino tengo carne molido lo PREPARO CON CHORIZO Y VERDURAS DE LATA.

 

AQUI LES DEJO MI RECETA:

 

 

INGREDIENTES:

 

2 Paquetes de pasta de espagheti (o cualesquier pasta mediana)

1/2 k de carne molida de res o chorizo

calabacitas, zanahorias, apio, chile morron, cebolla,(todo picado en cubitos pequeños)

3 dientes de  ...</description>
			<category>RECETAS DE ALIMENTOS Y BEBIDAS</category>
			<pubDate>Fri, 06 Aug 2010 19:17:14 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/viernes-espaghetti-casero-t12184.htm#103329</comments>
			<guid>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/viernes-espaghetti-casero-t12184.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ok. todo bien!! se ganaron el postre</title>
			<link>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/ok-todo-bien-se-ganaron-el-postre-t12180.htm</link>
			<dc:creator>almitabonita</dc:creator>
			<description>jajajaja que dijeron!!! golosssaaaasssssssssss!!!

este cada quien lo busca, yo les traigo una receta







PANQUE CON NATILLA Y FRESA,



ING.



250gr. de mermelada de fresa

1 panque mediano del que ya esta listo (puede ser panque con nuez de la marca bimbo)

3c. de fecula de maiz (maizena)

1 limon (el jugo)

1c. de vainilla

2tazas de leche

1/2 t de azucar.

*fresas.



PREPARACION:



calentar la leche y agregar la fecula de maiz ya disuelta en 1/4 de taza de agua fria,la vainilla y el  ...</description>
			<category>RECETAS DE ALIMENTOS Y BEBIDAS</category>
			<pubDate>Fri, 06 Aug 2010 02:32:49 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/ok-todo-bien-se-ganaron-el-postre-t12180.htm#103280</comments>
			<guid>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/ok-todo-bien-se-ganaron-el-postre-t12180.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>SE LES ANTOJA!!! MENU</title>
			<link>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/se-les-antoja-menu-t12170.htm</link>
			<dc:creator>almitabonita</dc:creator>
			<description>Hola, para este dia les dejo una receta muy rica y facil, como es costumbre, espero y les guste,.



CARNE DE RES CON REPOLLO Y PIMIENTOS:



INGREDIENTES:



1 KG. DE CARNE DE RES EN BISTECK (pulpa, bola,negra)

1 repollo mediano cortado en tiritas no muy delgada.

1 cebolla blanca cortada en medias lunas finas

1pimiento morron rojo cortado en tiritas no muy delgadas(PUEDE SER DE CULAQUIER COLOR)

1/2 t. salsa china (soya)

1cucharada de consome en polvo o jugo magui

un diente de ajo picadito  ...</description>
			<category>RECETAS DE ALIMENTOS Y BEBIDAS</category>
			<pubDate>Thu, 05 Aug 2010 19:00:37 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/se-les-antoja-menu-t12170.htm#103234</comments>
			<guid>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/se-les-antoja-menu-t12170.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>QUE TAL CHULETAS AHUMADAS CON PIÑA</title>
			<link>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/que-tal-chuletas-ahumadas-con-pina-t12158.htm</link>
			<dc:creator>almitabonita</dc:creator>
			<description>hOLA . aqui dejo esta receta para hoy miercoles. es una verdadera delicia. consintamonos pues!

 

 

CHULETAS DE PUERCO EN SALSA DE PIÑA:

 

INGREDIENTES;

 

6 A 8 CHuletas ahumadas o naturales sin grasa.

1 lata de piña en almibar (esta es una opcion) 

                         o

1 frasco de mermelada de piña ;(pueden comprar la que es reducida en azucar)

 

1/2 taza de agua o el almibar de la piña (si escojieron esta opcion)

 

1/2 taza de salsa de soya

 

2 limones (su jugo)

 

1 diente  ...</description>
			<category>RECETAS DE ALIMENTOS Y BEBIDAS</category>
			<pubDate>Wed, 04 Aug 2010 19:09:06 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/que-tal-chuletas-ahumadas-con-pina-t12158.htm#103126</comments>
			<guid>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/que-tal-chuletas-ahumadas-con-pina-t12158.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>la sopita del sabado.</title>
			<link>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/la-sopita-del-sabado-t12120.htm</link>
			<dc:creator>almitabonita</dc:creator>
			<description>Hola por aqui ando dejando mi receta de este dia, es una sopita muy facil de hacer y con ingredientes que por lo general tenemos ya en la casa, asi que sin complicaciones y mas facil que la tabla del 1 se las doy...(la receta,ja)

 

SOPA DE ARROZ CON CARNE O POLLO:

(LA SOPITA DE LOS SABADOS).

 

 

INGREDIENTES:

 

agua hirviendo (APROX,2 LITROS)

1 TAZA DE ARROZ

Retazos de carne, (pueden ser de bistek, o de lo que les haya quedado de la semana) o pollo.

2 dientes de ajo picadito

 

1  ...</description>
			<category>RECETAS DE ALIMENTOS Y BEBIDAS</category>
			<pubDate>Sat, 31 Jul 2010 19:15:06 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/la-sopita-del-sabado-t12120.htm#102805</comments>
			<guid>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/la-sopita-del-sabado-t12120.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>QUIEN QUIERE POSTRE???</title>
			<link>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/quien-quiere-postre-t12142.htm</link>
			<dc:creator>almitabonita</dc:creator>
			<description>aqui se los dejo por que siempre se antoja,,, un pedacito nomas!!! jajaja,,que groseraaaa... coman lo que quieran y que el cuerpo agarre el rumbo que quiera!!!(asi me decia mi abuela, que friega me puso!!) .







Pay de yogurt de fresa:



ing.



una base para pay de galleta.

(puedes preparla, moliendo un paquete de galletas marias con una barrita derretida de mantiquilla y formar la base en eun molde)

* 1 lt. de yogurt de fesa

* 1 lata de leche evaporada

* 1 lata de leche la lechera (CONDENSADA)

*  ...</description>
			<category>RECETAS DE ALIMENTOS Y BEBIDAS</category>
			<pubDate>Tue, 03 Aug 2010 19:03:20 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/quien-quiere-postre-t12142.htm#103000</comments>
			<guid>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/quien-quiere-postre-t12142.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>PASTEL DE ATUN O SANDUICHON...</title>
			<link>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/pastel-de-atun-o-sanduichon-t12138.htm</link>
			<dc:creator>almitabonita</dc:creator>
			<description>Hola ! aqui les dejo un rica receta igual de facil, rica y lucidora.

Ya saben sin complicaciones; asi que manos ala obra.

 

ingredientes:

 

1 barra de pan blanco de caja (TIPO BIMBO)

2 Latas de atun (como les guste en agua o aceite)

1 lata de verduras mixtas (pueden ser tambien de bolsa congelada)

1 lata de crema o media crema

1 taza de mayonesa

1 lata de chiles morrones

el jugo de chiles jalapeños EN ESCABECHE (OPCIONAL)

media lechuga picadita muy fino, lavada y desinfectada.

2  ...</description>
			<category>RECETAS DE ALIMENTOS Y BEBIDAS</category>
			<pubDate>Tue, 03 Aug 2010 18:25:32 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/pastel-de-atun-o-sanduichon-t12138.htm#102989</comments>
			<guid>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/pastel-de-atun-o-sanduichon-t12138.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ASI O MAS FACIL... MENU DE LUNES</title>
			<link>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/asi-o-mas-facil-menu-de-lunes-t12131.htm</link>
			<dc:creator>almitabonita</dc:creator>
			<description>hola, pues hoy es lunes y la verdad amanece uno con la aviada del fin de semana, y las quiero consentir un poco, les dejo esta receta que de plano es lo mas gue...floja que se puede hacer. 

 

 

POLLO DERECHO...

 

INGREDIENTES:

 

 

PECHUGAS DE POLLO ABIERTAS EN MARIPOSA(ASI LAS PIDEN EN EL SUPER)

UN ADEREZO COMERCIAL ITALIANO (yo compro clemente jaques) puede ser LIGHT.

CONSOME DE POLLO EN POLVO.

 

PREPARACION.

 

En un refractario acomodar las pechugas de pollo y espolvorear unpoco  ...</description>
			<category>RECETAS DE ALIMENTOS Y BEBIDAS</category>
			<pubDate>Mon, 02 Aug 2010 18:56:03 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/asi-o-mas-facil-menu-de-lunes-t12131.htm#102901</comments>
			<guid>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/asi-o-mas-facil-menu-de-lunes-t12131.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Y EL POSTRE MA?</title>
			<link>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/y-el-postre-ma-t12132.htm</link>
			<dc:creator>almitabonita</dc:creator>
			<description>hola pues por aqui ando compartiendo con ustedes un postre muy rico y muy facil. este es el preferido de mi familia, tanto que cada vez que hay reunion nos turnamos para llevarlo. les dejo la receta, para que se lo preparen a los suyos, o por que no, si alguien se anima hasta puede venderlo.

 

 

 

 



 

PASTEL HELADO DE PIÑA

 

 

INGREDIENTES:

 

una barra grande de queso crema (la marca que quieras)

una lata de media crema

azucar glass 

una cucharadita de vainilla o concentrado de  ...</description>
			<category>RECETAS DE ALIMENTOS Y BEBIDAS</category>
			<pubDate>Mon, 02 Aug 2010 20:44:42 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/y-el-postre-ma-t12132.htm#102912</comments>
			<guid>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/y-el-postre-ma-t12132.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ALGO FACIL PARA HOY VIERNES... MENU</title>
			<link>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/algo-facil-para-hoy-viernes-menu-t12097.htm</link>
			<dc:creator>almitabonita</dc:creator>
			<description>Hola, buen dia, pues ya llegamos al dia mas esperado de toda la semana... gracias a DIOS... Y para este dia les trigo un plato muyyyyyy facil;*

 

TOSTADAS DE MIAZ CONCHORIZO Y PAPAS...

 

INGREDIENTES;

 

chorizo (compren uno bueno, que no tenga mucha grasa)*

papas cortadas en cuadritos pequeños.

frijoles refritos (pueden usar de lata)

lechuga lavada ,desinfectada y cortada en tiritas

aguacate (opcional)

queso blanco rayado

media crema (opcional)

y una salsita casera(si es de lata  ...</description>
			<category>RECETAS DE ALIMENTOS Y BEBIDAS</category>
			<pubDate>Fri, 30 Jul 2010 18:10:23 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/algo-facil-para-hoy-viernes-menu-t12097.htm#102681</comments>
			<guid>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/algo-facil-para-hoy-viernes-menu-t12097.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ahora toca pescadito. menu.</title>
			<link>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/ahora-toca-pescadito-menu-t12086.htm</link>
			<dc:creator>almitabonita</dc:creator>
			<description>Buen dia . 

Por aqui les dejo el menu del dia de hoy 

 

PESCADO A LA MANTEQUILLA Y AJO.

 

 

INGREDIENTES:

 

 

 

filetes de pescado blanco(tilapia, mero, cazon) el que mas les guste

mantequilla

aceite (solo un chorrito)

ajo picadito muy fino (puede ser el que ya te venden en el super en frasco)

jugo de un limon.

sal, pimienta, jugo maggy o consome de pollo en polvo,

 

PREPARACION:

 

en un refractario o boul ponemos los filetes ya limpios sin espinas ni pellejitos, los untamos  ...</description>
			<category>RECETAS DE ALIMENTOS Y BEBIDAS</category>
			<pubDate>Thu, 29 Jul 2010 17:26:40 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/ahora-toca-pescadito-menu-t12086.htm#102574</comments>
			<guid>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/ahora-toca-pescadito-menu-t12086.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>MENU DE MIERCOLES</title>
			<link>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/menu-de-miercoles-t12073.htm</link>
			<dc:creator>almitabonita</dc:creator>
			<description> Hoy les ofrezco un rico pollo entomatado;

 

INGREDIENTES:

 

Un pollo en piezas.(ami  me gustan muslos y piernas)

3 tomates medianos picaditos en cuadros

1 cebolla blanca medina  cortada en cuadritos

1 chile verde (chilacas o anaheim)

1 varita de apio

3 dientes de ajo picaditos

3 zanahoraias cortadas en rodajas

2 papas peladaas y cortadas en rodajas

sal , pimienta y consome de pollo al gusto.

cilantro picado para servir.

agua hirviendo aprx. 1litro. (ami me gusta tambien agregar  ...</description>
			<category>RECETAS DE ALIMENTOS Y BEBIDAS</category>
			<pubDate>Wed, 28 Jul 2010 18:17:56 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/menu-de-miercoles-t12073.htm#102488</comments>
			<guid>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/menu-de-miercoles-t12073.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>MENU PARA HOY.</title>
			<link>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/menu-para-hoy-t12060.htm</link>
			<dc:creator>almitabonita</dc:creator>
			<description>Pues fijense que hoy mi cd, amanecio muy nublado. y ami estos dias me da mucha flojera(mas que comunmente,JAJAJAJA) Y hoy preparare una comida muy facil, que no me llava mucho tiempo y se las comparto.

 

 

 

Barbacoa Sonorense        Ingredientes:



1 1/2 kilo de pescuezo o lagarto o falda, 3 rebanadas de chambarete grandes con hueso, 1 bote ( tkt), 1 o 2 tomates rojos, 4 clavos de olor, 3 pimientas gordas, 2 cucharadas de orégano, 6 hojas de laurel, 1 cucharadita de comino, 2 rajas de canela  ...</description>
			<category>RECETAS DE ALIMENTOS Y BEBIDAS</category>
			<pubDate>Tue, 27 Jul 2010 17:36:47 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/menu-para-hoy-t12060.htm#102394</comments>
			<guid>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/menu-para-hoy-t12060.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>MENU PARA EL DIA DE HOY. </title>
			<link>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/menu-para-el-dia-de-hoy-t12042.htm</link>
			<dc:creator>almitabonita</dc:creator>
			<description>este es el menu para el dia de hoy ¿alguien gusta?



Sopa de arroz roja

Ingredientes:



·       1 taza de arroz (o lo que consideres necesario) 



·       2 tazas de agua 



·       2 dientes de ajo 



·       1 zanahoria 



·       2 tomates 



·       cebolla 



·       1 latita de puré de tomate 



·       aceite 

Forma de preparar:

Lava previamente el arroz hasta que el agua salga limpia. En una licuadora con las 2 tazas de agua muele los tomates con un ajo, un cuarto de cebolla  ...</description>
			<category>RECETAS DE ALIMENTOS Y BEBIDAS</category>
			<pubDate>Mon, 26 Jul 2010 18:58:09 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/menu-para-el-dia-de-hoy-t12042.htm#102284</comments>
			<guid>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/menu-para-el-dia-de-hoy-t12042.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Algunas recetas con alpiste</title>
			<link>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/algunas-recetas-con-alpiste-t12021.htm</link>
			<dc:creator>Maratha</dc:creator>
			<description>¿Crees que el alpiste es sólo para los pajaritos? Quizá es porque no conoces las extraordinarias propiedades de una de las semillitas más potentes y nutritivas que hay en este planeta.









El alpiste, entre otras cosas, contiene muha proteína vegetal de gran calidad, además de ser rica en antioxidantes. El alpiste se lo puedes agregar a un sinfín de platillos, como los licuados, los hotcakes, las galletitas, la granola, las sopas, el arroz, las ensaladas, etcétera. 



Este alimento es ideal  ...</description>
			<category>RECETAS DE ALIMENTOS Y BEBIDAS</category>
			<pubDate>Sat, 24 Jul 2010 21:26:02 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/algunas-recetas-con-alpiste-t12021.htm#102162</comments>
			<guid>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/algunas-recetas-con-alpiste-t12021.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Pescado Chino</title>
			<link>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/pescado-chino-t11983.htm</link>
			<dc:creator>Kassumi</dc:creator>
			<description>Holaaa!!! 



quiero compartirles lo que hoy traje de lonche ... es algo rápido y fácilito  es &quot;pescado chino&quot; 



bueno pues compre filete de pescado, lo parti en cuadritos, este lo deje en tantito aceite, vinagre de arroz con pimienta a fuego lento.. ya que estuvo en su punto medio le agregue las tipicas verduras que trae la comida china ( las compre en bolsita ) las deje un rato con el pescado a fuego lento , y le agregue bastantita soya  ... quedo muy  rico !! 



Saludos!!! </description>
			<category>RECETAS DE ALIMENTOS Y BEBIDAS</category>
			<pubDate>Wed, 21 Jul 2010 19:44:53 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/pescado-chino-t11983.htm#101851</comments>
			<guid>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/pescado-chino-t11983.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Necesito al receta de filetes de pescado frito.</title>
			<link>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/necesito-al-receta-de-filetes-de-pescado-frito-t11984.htm</link>
			<dc:creator>melissa_90</dc:creator>
			<description><![CDATA[Alguien sabe la receta de los filetitos de pescado fritos?
<br />
de esos que venden en las marisquerias, como que los meten en una cubetita con una mezcla de harina, da ahi al aceite y quedan infladitos y muy ricos.
<br />
Una vez lo intente, pero no me quedaron como los de la calle.]]></description>
			<category>RECETAS DE ALIMENTOS Y BEBIDAS</category>
			<pubDate>Wed, 21 Jul 2010 20:48:25 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/necesito-al-receta-de-filetes-de-pescado-frito-t11984.htm#101859</comments>
			<guid>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/necesito-al-receta-de-filetes-de-pescado-frito-t11984.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>AFONICA!!!!</title>
			<link>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/afonica-t11901.htm</link>
			<dc:creator>diana</dc:creator>
			<description>Hola amigas!!!  saben ultimamente me enfermo mucho de la garganta y lo mas feo es que me quedo afonica por completo y no puedo hablar nada!!!! de verdad nada!!! no me sale ni una pizca de voz!! todo empezo hace 4 años  y nunca me han dicho que es!!!me desespero mucho pues no me escuchan ni me entienden nada de lo les digo !! ni el telefono puedo contestar!!!  antes me ponia la inyeccion alyn y de inmediato se me desinflamaba la garganta y podia hablar pero ahora ya no me funciona!! ahora tengo  ...</description>
			<category>RECETAS DE ALIMENTOS Y BEBIDAS</category>
			<pubDate>Tue, 13 Jul 2010 00:12:48 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/afonica-t11901.htm#101001</comments>
			<guid>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/afonica-t11901.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Albondigas</title>
			<link>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/albondigas-t1806.htm</link>
			<dc:creator>angelica</dc:creator>
			<description>ALBONDIGAS





     



  

  1/2 Kilo  de Carne Molida 

  Mixta

  1 Jitomate grande picado

  1 Cebolla mediana picada

  2 Cucharadas soperas de arroz

  2 Huevos

  1 Rama de Perejil picado

  1 Rama de Orégano picado

  1 Rama de Hierba Buena picada

  1 Pizca de tomillo

  3 Jitomates Cocidos

  1 Trozo de Cebolla

  

  

  

  En un recipiente se pone la carne, el

  jitomate picado, la cebolla, las hierbas, sal, huevos, el tomillo y el arroz.

  Se revuelve todo y se hacen bolitas.

  ...</description>
			<category>RECETAS DE ALIMENTOS Y BEBIDAS</category>
			<pubDate>Fri, 05 Dec 2008 20:24:06 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/albondigas-t1806.htm#10680</comments>
			<guid>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/albondigas-t1806.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>El secreto del arroz???</title>
			<link>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/el-secreto-del-arroz-t11858.htm</link>
			<dc:creator>An</dc:creator>
			<description>Chicas, yo se que muchas tenemos problemas con el bendito arroz, la verdad a mi una vez que me queda de a concurso y otra me queda como engrudo, siempre utilizo las mismas cantidades, no le pongo nada de mas o de menos, que pasara???

 

Si alguien sabe el secreto para que el arroz quede perfecto, lo podria compartir porfititittita????   </description>
			<category>RECETAS DE ALIMENTOS Y BEBIDAS</category>
			<pubDate>Fri, 09 Jul 2010 15:43:46 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/el-secreto-del-arroz-t11858.htm#100693</comments>
			<guid>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/el-secreto-del-arroz-t11858.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>PAY DE QUESO EN MICROONDAS, FACILISIMO!!!</title>
			<link>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/pay-de-queso-en-microondas-facilisimo-t9946.htm</link>
			<dc:creator>yoli</dc:creator>
			<description>Hola amigas, acabo de comprar un recipiente de pay para microondas y buscando una receta encontré esta que me resulto muy rápida y facil,



PAY DE QUESO EN MICROONDAS



Ingredientes:&#9679; 1 paquete de galletas marias

&#9679; 1 lata de leche condensada

&#9679; 1 lata de leche evaporada

&#9679; 3 huevos enteros

&#9679; 1 barra de mantequilla o margarina

6 almendras.

&#9679; 1 queso philadelfia grande (yo le puse queso ranchero)















Preparación:









Primero se muelen las  ...</description>
			<category>RECETAS DE ALIMENTOS Y BEBIDAS</category>
			<pubDate>Fri, 26 Feb 2010 01:05:41 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/pay-de-queso-en-microondas-facilisimo-t9946.htm#81584</comments>
			<guid>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/pay-de-queso-en-microondas-facilisimo-t9946.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>AMIGAS COMO DEJAR DE ALIMENTAR LAS CELULAS CANCERIGENAS</title>
			<link>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/amigas-como-dejar-de-alimentar-las-celulas-cancerigenas-t6065.htm</link>
			<dc:creator>cecilia flores</dc:creator>
			<description>HOLA BELLAS AMIGAS MIREN QUE ARTICULO TAN INTERESANTE ME LLEGO YA QUE ESTAMOS EN LA BUENA ALIMENTACIÓN ES IMPORTANTE CONOCER ESTO Y ASÍ PODEMOS CONVENCERNOS MAS DE IMPLEMENTAR UNA BUENA ALIMENTACIÓN EN NUESTRAS VIDAS Y DE NUESTRAS FAMILIAS PERO PARA SIEMPRE OJALA LES AYUDE YO POR MI PARTE PIENSO MEJORAR LA DE TODA LA FAMILIA OJALA LA APROVECHE Y CUÍDENSE MUCHO POR FAVOR 

 

 Dr.Luis Fernando Araiza Soto

MEDICINA BIOLOGICA-HOMOTOXICOLOGIA POSTGRADUATE

THE BRITHISH INSTITUTE OF ALTERNATIVE MEDICINE

REGISTRATION  ...</description>
			<category>RECETAS DE ALIMENTOS Y BEBIDAS</category>
			<pubDate>Thu, 23 Jul 2009 02:47:20 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/amigas-como-dejar-de-alimentar-las-celulas-cancerigenas-t6065.htm#46270</comments>
			<guid>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/amigas-como-dejar-de-alimentar-las-celulas-cancerigenas-t6065.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>el vinagre de manzana y sus beneficios</title>
			<link>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/el-vinagre-de-manzana-y-sus-beneficios-t11689.htm</link>
			<dc:creator>Sonrisa</dc:creator>
			<description>Por Cristina

Orendain   lunes 3 de mayo de 2010 11:05

AM PDT





El vinagre de manzana

ha tenido un gran alcance a nivel mundial, ya que se atribuyen una gran cantidad de propiedades medicinales que brindan al organismo un excelente equilibrio.



El vinagre de manzana

facilita la acción de las encimas digestivas y disminuye las fermentaciones y putrefacciones intestinales, por lo que se considera un buen laxante y protector de la flora intestinal.





 </description>
			<category>RECETAS DE ALIMENTOS Y BEBIDAS</category>
			<pubDate>Sun, 27 Jun 2010 16:57:52 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/el-vinagre-de-manzana-y-sus-beneficios-t11689.htm#99293</comments>
			<guid>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/el-vinagre-de-manzana-y-sus-beneficios-t11689.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ayuda por favor para hacer las manitas a la vinagreta y la pata a la vinagreta</title>
			<link>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/ayuda-por-favor-para-hacer-las-manitas-a-la-vinagreta-y-la-pata-a-la-vinagreta-t11702.htm</link>
			<dc:creator>mar zavala</dc:creator>
			<description>hola chicas cuanto tiempo sin poder comunicarme con usted, pero ya estoy de nueva cuenta con ustedes, necesito me ayuden para  hacer las manitas de puerco y pata a la vinagreta, porfis</description>
			<category>RECETAS DE ALIMENTOS Y BEBIDAS</category>
			<pubDate>Mon, 28 Jun 2010 16:24:44 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/ayuda-por-favor-para-hacer-las-manitas-a-la-vinagreta-y-la-pata-a-la-vinagreta-t11702.htm#99380</comments>
			<guid>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/ayuda-por-favor-para-hacer-las-manitas-a-la-vinagreta-y-la-pata-a-la-vinagreta-t11702.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>una receta sencilla de pavo ahumado</title>
			<link>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/una-receta-sencilla-de-pavo-ahumado-t8616.htm</link>
			<dc:creator>aura</dc:creator>
			<description>amigas del foro les traigo una receta sencilla para preparar un pavo ahumado, para su cena de navidad o año nuevo haber que les parece..



Ingredientes.

 

1 pavo ahumado del tamano que deseen.

2 latas de piña o mango en almibar, con el almíbar escurrido.

1 lata de salsa de chile chilpotle, en su defecto chile chilpotle lavado sin semillas y licuado en su jugo.

1 barra de 250 grs. de mantequilla o manteca.

Jugo limpio de 3 naranjas.

Sal marina y pimienta negra al gusto.

 

Preparación.

  ...</description>
			<category>RECETAS DE ALIMENTOS Y BEBIDAS</category>
			<pubDate>Thu, 10 Dec 2009 14:40:46 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/una-receta-sencilla-de-pavo-ahumado-t8616.htm#68506</comments>
			<guid>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/una-receta-sencilla-de-pavo-ahumado-t8616.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>la soya!!</title>
			<link>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/la-soya-t11647.htm</link>
			<dc:creator>DIANA ALEJANDRA</dc:creator>
			<description>La soya es una leguminosa de origen asiático que tiene muchos beneficios para la salud, sobre todo en personas diabéticas y para la salud del hígado y del riñón



La soya es un alimento que se consume desde hace mucho tiempo y del que se reconocen múltiples beneficios para la salud.



Se han encontrado registros médicos de China, Egipto y Mesopotamia, que mencionan a la soya como antibiótico primitivo para tratar heridas y reducir la hinchazón, que datan del año 1500 a.C y el primer registro  ...</description>
			<category>RECETAS DE ALIMENTOS Y BEBIDAS</category>
			<pubDate>Thu, 24 Jun 2010 23:36:40 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/la-soya-t11647.htm#99050</comments>
			<guid>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/la-soya-t11647.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Estas son las 10 comidas más peligrosas</title>
			<link>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/estas-son-las-10-comidas-mas-peligrosas-t11594.htm</link>
			<dc:creator>Sonrisa</dc:creator>
			<description>¡Cuidado! Estas son las 10 comidas más peligrosas del mundo





 





martes 15 de junio, 





¿Quieres saber cuáles son los platos e ingredientes más

mortíferos que existen? No tengas miedo y lee esta nota.





 





 





Planeta JOY





Por José Barki, tomado de Yahoo





 





En materia de alimentación es muy común que los platos que

nos apasionan (hamburguesas, hot dogs, postres hiperazucarados) sean también

los que más daño le hacen al cuerpo. Pero existe una categoría aún  ...</description>
			<category>RECETAS DE ALIMENTOS Y BEBIDAS</category>
			<pubDate>Mon, 21 Jun 2010 17:48:15 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/estas-son-las-10-comidas-mas-peligrosas-t11594.htm#98552</comments>
			<guid>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/estas-son-las-10-comidas-mas-peligrosas-t11594.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>LA CERVEZA FORTALECE LOS HUESOS DE LAS MUJERES</title>
			<link>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/la-cerveza-fortalece-los-huesos-de-las-mujeres-t7864.htm</link>
			<dc:creator>Tere</dc:creator>
			<description>





Los huesos de las mujeres que beben cerveza regularmente son más fuertes y menos propensos a sufrir de osteoporosis, de acuerdo con un nuevo estudio realizado por científicos españoles.



Los altos niveles de silicio en esta bebida retardan el adelgazamiento de los huesos, lo que lleva a tener fracturas, y por el contrario mejoran su formación.



Además, la cerveza también es rica en fitoestrógenos, compuestos químicos que se encuentran en los vegetales y son similares a los estrógenos  ...</description>
			<category>RECETAS DE ALIMENTOS Y BEBIDAS</category>
			<pubDate>Tue, 20 Oct 2009 02:50:31 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/la-cerveza-fortalece-los-huesos-de-las-mujeres-t7864.htm#60979</comments>
			<guid>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/la-cerveza-fortalece-los-huesos-de-las-mujeres-t7864.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>una duda.... como se prepara la masa o pasta de hojaldre??</title>
			<link>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/una-duda-como-se-prepara-la-masa-o-pasta-de-hojaldre-t8748.htm</link>
			<dc:creator>Sonrisa</dc:creator>
			<description>hola chicas

 

estaba viendo en la tv un programa de recetas de cocina franccesa y todo lo h icieron con hojaldre, pero lo mas curioso, no d ijeron como hacer la pasta o masa de hojaldre

 

aqui por donde vivo, no la venden tan facilmente, por eso me interesa saber como hacerla,prepararla

 

 

alguien sabe???'

 

 

gracias por leerme

 

mil sonrisas para todas

 

          </description>
			<category>RECETAS DE ALIMENTOS Y BEBIDAS</category>
			<pubDate>Wed, 23 Dec 2009 23:28:14 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/una-duda-como-se-prepara-la-masa-o-pasta-de-hojaldre-t8748.htm#69973</comments>
			<guid>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/una-duda-como-se-prepara-la-masa-o-pasta-de-hojaldre-t8748.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Algo natural para la circulacion??</title>
			<link>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/algo-natural-para-la-circulacion-t11539.htm</link>
			<dc:creator>nohemi</dc:creator>
			<description><![CDATA[Hola chicas...
<br />
 
<br />
Pues les comento, tengo una tia que al parecer tiene problemas de irculación y pues no haya que tomar o que remedio seguir...
<br />
 
<br />
Así que recurro a ustedes haber si saben de algo sencillo para realizar...
<br />
 
<br />
 
<br />
Me pueden ayudar plis???
<br />
 
<br />
 
<br />
Graciias <img src="http://www.mujeractualexclusividadfemenina.comhttp://www.mujeractualexclusividadfemenina.com//users/1612/49/09/21/smiles/703920.gif" border="0" alt="" />]]></description>
			<category>RECETAS DE ALIMENTOS Y BEBIDAS</category>
			<pubDate>Wed, 16 Jun 2010 18:45:55 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/algo-natural-para-la-circulacion-t11539.htm#98091</comments>
			<guid>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/algo-natural-para-la-circulacion-t11539.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Pastel de Zanahoria</title>
			<link>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/pastel-de-zanahoria-t11387.htm</link>
			<dc:creator>Ann</dc:creator>
			<description>[size=12]Bueno chicas veo que un poco tarde para Alexa pero aqui va mi receta del pastel de zanahoria.



Es fin de semana y pueden practicarla







2 Tazas de Azucar 



2 tazas de harina



2 chdita de royal o rexal (como lo conozcan)



1 1/2 chdita de Bicarbonato 



1 chdita de sal 



2 chditas de canela en polvo 



1/2 taza de coco rallado 



 4 huevos 



1 1/2 taza de aceite 



1 taza de Zanahoria Rayada 



1 lata de Piña picada sin su jugo 



1/2 Taza de nueces picadas 



1/2  ...</description>
			<category>RECETAS DE ALIMENTOS Y BEBIDAS</category>
			<pubDate>Fri, 04 Jun 2010 22:02:13 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/pastel-de-zanahoria-t11387.htm#96775</comments>
			<guid>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/pastel-de-zanahoria-t11387.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Postre  de limón (facilito y rapido )</title>
			<link>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/postre-de-limon-facilito-y-rapido-t11386.htm</link>
			<dc:creator>cariñosa</dc:creator>
			<description>ingredientes 

 1  lata de leche  condensada .

 

2  rollos de galletas  Marias.

 

 2 limónes &quot;el jugo&quot;

 

1  paquete  grande ,de queso  doble crema   , de la marca  que prefieran .

 

 

Preparación:

 

licuar   el queso y la  leche ,agregar  el jugo de  limón

 

cubrir el  fondo  de un refractario,con las  galletas,  y  agregar  , los ingredientes ,que licuamos  ...refrijerar  por    2  horas   y listo .

 

&quot;adornar con cerezas &quot; </description>
			<category>RECETAS DE ALIMENTOS Y BEBIDAS</category>
			<pubDate>Fri, 04 Jun 2010 21:55:41 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/postre-de-limon-facilito-y-rapido-t11386.htm#96773</comments>
			<guid>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/postre-de-limon-facilito-y-rapido-t11386.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>pay de queso... muy facil</title>
			<link>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/pay-de-queso-muy-facil-t11062.htm</link>
			<dc:creator>cositacuriosa</dc:creator>
			<description>rinde para 2 pays



Ingredientes:





1 1/2 pakete de galletas marias 



1/2 kilo de requeson



6 huevos



1 cucharadita de vainilla



1 leche condensada



2 chucaradas de leche fria



1 1/4 de barra de mantequilla( derretita previamente)







Modo de haser:



Se muelen las galletas en la licuadora hasta que esten bien molidas..se ponen en un molde y se le incorpora la mantequilla (derretida)

y las cucharadas de leche 

se rebuelve con las manos para que se incorpore bien y se divide  ...</description>
			<category>RECETAS DE ALIMENTOS Y BEBIDAS</category>
			<pubDate>Sat, 08 May 2010 18:42:44 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/pay-de-queso-muy-facil-t11062.htm#93736</comments>
			<guid>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/pay-de-queso-muy-facil-t11062.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>tacos al vapor</title>
			<link>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/tacos-al-vapor-t11318.htm</link>
			<dc:creator>gurdeli</dc:creator>
			<description>antes que nada, hola amigas despues de una gran ausencia, me urge que me ayuden con la receta de tacos al vapor ya que este fin de semana mi marido me pidio que le hiciera por que tenia una pequela reunion con sus amigos, por que ya queria salir de la  monotonia de la comida por eso me pidio tacos alvapor pero la verdad migas que no tengo ni idea de ocmo se agan y mas que si los ago tengo miedo de que se me desagan, si alguien sabe la receta porfa no sean malitas pasenmela.

adios y gracias las  ...</description>
			<category>RECETAS DE ALIMENTOS Y BEBIDAS</category>
			<pubDate>Tue, 01 Jun 2010 03:05:44 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/tacos-al-vapor-t11318.htm#96240</comments>
			<guid>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/tacos-al-vapor-t11318.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Espinacas a la crema al microondas</title>
			<link>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/espinacas-a-la-crema-al-microondas-t11265.htm</link>
			<dc:creator>Ann</dc:creator>
			<description>Ingredientes de la receta: 

1 paquete de espinacas congeladas 

1 cucharada de mantequilla 

2 cucharadas de harina 

1/4 l. de leche 

sal 

pimienta 

nuez moscada 





Receta Espinacas a la crema al microondas :



1. Cocer las espinacas en el microondas durante 10 minutos al 75% de potencia, escurrirlas, reservarlas y fundir en el mismo recipiente la mantequilla durante 50 segundos al 50% de potencia. 



2. Remojar la harina en la mantequilla fundida 1 minuto en el m.o. Añadir la leche,  ...</description>
			<category>RECETAS DE ALIMENTOS Y BEBIDAS</category>
			<pubDate>Thu, 27 May 2010 13:57:09 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/espinacas-a-la-crema-al-microondas-t11265.htm#95763</comments>
			<guid>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/espinacas-a-la-crema-al-microondas-t11265.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Gelatina de leche muy facil!!</title>
			<link>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/gelatina-de-leche-muy-facil-t11146.htm</link>
			<dc:creator>cositacuriosa</dc:creator>
			<description>Ingredientes:

 

1 lata de leche evaporada

 

1 lata de leche condensada

 

3 tazas de leche normal (o pueden sustituirlas por leche evaporada queda mucho mas rica es opcional)

 

30 gramos de grenetina

 

1 taza de leche fria

 

Modo de haser:

 

 

se ponen los 3 primeros ingredientes en una olla  y se revuelven con una cuchara  y luego se pone al fuego hasta que este bien caliente pero que &quot;no&quot; hierva....

aparte se pone la grenetina en la taza de leche fria y se revuelve  ...</description>
			<category>RECETAS DE ALIMENTOS Y BEBIDAS</category>
			<pubDate>Fri, 14 May 2010 20:39:06 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/gelatina-de-leche-muy-facil-t11146.htm#94591</comments>
			<guid>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/gelatina-de-leche-muy-facil-t11146.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Para que sirve el aceite de ajonjoli..</title>
			<link>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/para-que-sirve-el-aceite-de-ajonjoli-t11134.htm</link>
			<dc:creator>zorrita</dc:creator>
			<description>Hola chicas..en que puedo usar en aceite de ajonjoli????</description>
			<category>RECETAS DE ALIMENTOS Y BEBIDAS</category>
			<pubDate>Thu, 13 May 2010 17:58:59 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/para-que-sirve-el-aceite-de-ajonjoli-t11134.htm#94476</comments>
			<guid>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/para-que-sirve-el-aceite-de-ajonjoli-t11134.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Ensalada Rusa</title>
			<link>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/ensalada-rusa-t11105.htm</link>
			<dc:creator>Kathya C.</dc:creator>
			<description> 

Ensalada Rusa

 



 





Ingredientes : 



- 2 tazas de papas cocidas y cortadas en cubitos

- 3/4 tazas de arvejas cocidas 

- 3/4 tazas de zanahorias cocidas y cortadas en cubitos 

- 1 cda. de jugo de cebolla

- sal

- 1/2 taza de mayonesa

- 2 huevos duros



Procedimiento :Mezclar las verduras cocidas, pasadas por colador y un chorro de agua fría.

Extender en una fuente plana y dejar enfriar.

Llevar a ensaladera honda, agregar y mezclar con mayonesa (también los huevos duros y picados).





  ...</description>
			<category>RECETAS DE ALIMENTOS Y BEBIDAS</category>
			<pubDate>Tue, 11 May 2010 16:49:25 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/ensalada-rusa-t11105.htm#94145</comments>
			<guid>http://www.mujeractualexclusividadfemenina.com/recetas-de-alimentos-y-bebidas-f30/ensalada-rusa-t11105.htm</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>