Chicas....desde ayer no deja de llover y la temperatura no subo de 20 grados. Estoy arropada hasta las narices y leyendo el periodico encontre el articulo perfecto para hoy...asi que aqui se los comparto.

Un estudio indica que no descansar adecuadamente produce radicales libres que causan el envejecimiento prematuro. La piel pierde su brillo y lozanía natural tornándose opaca. Durante la noche el cuerpo elimina desechos, se recupera del estrés diario y descansa. Cuando no dormimos lo suficiente estas funciones se alteran, publica el sitio cosasdesalud.es.

Existen diversas técnicas para brindarle descanso al cuerpo, una es el humor. Por ello te presentamos los “diez mandamientos para amar el descanso”.

1. Se nace cansado y se vive para descansar.
2. Ama a tu cama como a ti mismo.
3. Descansa de día para dormir de noche.
4.Si ves que alguien descansa, ¡ayúdalo!
5. El trabajo es cansancio.
6. No hagas hoy lo que puedas hacer mañana.
7. Haz lo menos que puedas y deja que lo hagan otros.
8. De mucho descansar nadie se murió.
9. Si quieres trabajar, siéntate, y espera a que se te pase.
10. El trabajo es sagrado, no lo toques.

Tere querida, esos mandamientos sí que son anti-cansancio!! jajajaja!!!

Querida amiga, ojalá que ya pronto salga el solecito y tengan días agradables. Mientras tanto, disfruta el estar dentro de tu casita, en descanso!!!!

Besos!!!!

que cosas por alla hace mucho frio y aca el calor esta insoportable.

jajajaja y muy buenos mandamientos los pondre en practica.

Estrella, yo vivo en el norte de México y acá si tenemos bastante frío!!! Yo tengo que poner en práctica esos mandamientos ya!!jaja!

Chicas...si mi mami estuviera vivia me diria..."mira hija esos no son mandamientos del descanso...esos son mandamientos DEL VAGO"

Pero con el frio que tengo me importa poco de quien sean los mandamientos con tal de estar abrigadita.

El clima del planeta anda como loco...la semana pasada estabamos rompiento records de temperaturas altas y mira ahora como nos ponen a temblar a todos.

AAAAAAAY AMIGA, SI QUE TAN BUENOS, LOS MANDAMIENTOS, A SEGUIRLOS...
CUANDO SE PUEDA CLARO ESTA.