Cantidad de envíos: 4003 Fecha de nacimiento: 16/08/1967 Edad: 44 Localización: México pais: Fecha de inscripción: 04/07/2008 Puntos: 3696
Tema: CUIDA TU CUERPO Jue 06 Mayo 2010, 8:37 am
CUIDA TU CUERPO.
Aprende sobre nutrición.(yo lo estoy haciendo) ¿Qué clase de alimentos necesita tu cuerpo para tener el máximo de energía y vitalidad?
Aprende sobre ejercicio (también lo estoy haciendo, por fin). ¿Qué clase de ejercicio puedes disfrutar? Ofrécete tiempo para descansar, aprende a relajarte física y mentalmente.
Cantidad de envíos: 897 Fecha de nacimiento: 16/04/1990 Edad: 22 Localización: GUERRERO pais: Fecha de inscripción: 07/05/2009 Puntos: 1255
Tema: Re: CUIDA TU CUERPO Jue 06 Mayo 2010, 9:06 am
Citación:
Aprende sobre ejercicio (también lo estoy haciendo, por fin). ¿Qué clase de ejercicio puedes disfrutar? Ofrécete tiempo para descansar, aprende a relajarte física y mentalmente.
Cantidad de envíos: 6632 Fecha de nacimiento: 18/05/1972 Edad: 40 Localización: GUANAJUATO, MEX. pais: Fecha de inscripción: 18/06/2008 Puntos: 5129
Tema: Re: CUIDA TU CUERPO Jue 06 Mayo 2010, 9:17 am
Mel....me dá mucho gusto leer estos breves pero positivos mensajes que has escrito...
Aquí te repito mi dicho...un habla (escribe) como le está yendo en la feria en ese momento....y me alegra saber que te encuentras en un momento en el que estas cuidandote integralmente...física y mental, y tus escritos lo reflejan.
Un fuerte abrazo amiga!!!!
FELICIDADES!!!!! Te ves suuuuper por fuera y por dentro!!!!
Cantidad de envíos: 790 Fecha de nacimiento: 03/11/1979 Edad: 32 Localización: MEXICO pais: Fecha de inscripción: 02/10/2009 Puntos: 859
Tema: Re: CUIDA TU CUERPO Vie 07 Mayo 2010, 11:21 am
Mel guaauaaa que padre pensamiento, me da mucho gusto leer que estas tan bien, fíjate que yop al igual que tu empecé a cuidar mi cuerpecito jejejej, ya estoy haciendo un poco de ejercicio y también estoy cuidando mi alimentación (por recomendación médica pero lo estoy haciendo)
Fíjate que el día martes platicaba con mi doctor y me decía cuando salgas a caminar detente un momento y mirar alrededor tuyo, que ay, donde estas parada, veras todo lo hermoso que descubrirás, nosotros nunca nos percatamos o ponemos atención en esos detalles y realmente valen muchoooo la pena.
Jue 06 Mayo 2010, 8:37 am
