| | La linaza para bajar de peso |  |
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Regia
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| Tema: La linaza para bajar de peso  Jue 06 Mayo 2010, 1:15 pm | |
| Consiste en un preparado de linaza que debes tomar todos los días durante un mes. Puedes llegar a bajar entre 3 y 4 kilos, dependiendo de tu metabolismo. Lo importante es que puedes complementar las dietas, es decir puedes realizar una dieta de 1200 calorías para adelgazar y tomar este preparado diariamente, entonces su efecto será mayor.
Preparado de linaza
Pon a hervir 1 cda. de linaza o lino en agua.
Cuando el agua quede como gomosa, quiere decir que ya está listo. Cuela las semillas y toma el zumo.
Recuerda tomarlo 1 vez al día puedes tomarlo antes de desayunar.
Probablemente aumentes tu frecuencia al baño, ya que es un laxante natural.
Espero lo pongan en práctica.
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An
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| | Tema: Re: La linaza para bajar de peso Jue 06 Mayo 2010, 1:22 pm | |
| Y que es mas efectivo este o la leche de alpist??? (lei por aqui tambien eso del alpiste.. ) |
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Regia
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| | Tema: Re: La linaza para bajar de peso Jue 06 Mayo 2010, 1:30 pm | |
| Yo te aconsejaria que probaras con los dos , un mes y un mes , y ya veras cual te funciona mejor.
Es que cada metabolismo es diferente.
Puedes que a ti te funciones la linaza y a otra persona el alpistle. |
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isela lopez
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| | Tema: Re: La linaza para bajar de peso Jue 06 Mayo 2010, 2:21 pm | |
| amiga la linaza se compra me imagino en las tiendas naturistas???? |
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ulala
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| | Tema: Re: La linaza para bajar de peso Jue 06 Mayo 2010, 3:01 pm | |
| Preciosa, yo tengo la linaza molida, cómo le hago? si la cuelo pues ya ni te digo que pasa jajajaja...  |
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Bellamujer
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| | Tema: Re: La linaza para bajar de peso Jue 06 Mayo 2010, 3:03 pm | |
| Hola chiccas recein puse un tema y justo viene esto: 1. DIFICULTAD DE PERDER PESO LO QUE ESTA FALTANDO: Ácidos grasos esenciales y vitamina A. DONDE OBTENER: semillas de linaza, zanahoria y salmón - ademas de suplementos específicos. asi que es buenisima la linaza..  saluditso enormes Bellamujer |
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Regia
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| | Tema: Re: La linaza para bajar de peso Jue 06 Mayo 2010, 3:39 pm | |
| Isela - si en tiendas naturistas
Ulala - la tuya es para tomar en bebidas , jugos y ensaladas , toma una cucharada por vaso de jugo de natural o bebida de tu agrado.
en las ensaladas la pones directa no sabe a nada , y no mas de 2 cucharadas al dia. |
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An
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Regia
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| | Tema: Re: La linaza para bajar de peso Vie 07 Mayo 2010, 7:53 am | |
| De nada Amiga!!  |
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Kathya C.
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| | Tema: Re: La linaza para bajar de peso Vie 07 Mayo 2010, 11:37 am | |
| Regia yo tomo uno que trae linaza, omega3 té verde altamiza y otras hierbas y es muy bueno acá lo compro en un Super mercado.
Tu crees que es mejor así que contenga varias cosas o es mejor tomar la linaza sola. |
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Regia
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| | Tema: Re: La linaza para bajar de peso Vie 07 Mayo 2010, 11:52 am | |
| si t ha servido adelante, sigue tomandola, yo en particularla consumo sola. |
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Andys
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| | Tema: Re: La linaza para bajar de peso Vie 07 Mayo 2010, 9:19 pm | |
| Gracias por la informacion REGIA  Fijate que yo estuve tomando la linaza como un mes, y sí, para la digestión me funciono de maravilla, pero no perdí ni un kilo  , supongo que depende mucho del metabolismo de cada quien no??? Al igual me pasó con las ampolletas de alcachofa, y nada, yo soy de bajar más facilmente con la pura dieta y ejercicio, sin tomar nada, porque si tomo algo, como que se me bloquea el peso y ya no bajo nada. PORQUE SERA??? |
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BONNIE41
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| | Tema: Re: La linaza para bajar de peso Vie 07 Mayo 2010, 9:25 pm | |
|  Voy a escribirlo para ponerlo en mi refri, se mira muy sencillo, pero ay, ya me conozco despues de los primeros dias necesito empuje para continuar, muy mal por mi. Gracias Regia |
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Regia
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| | Tema: Re: La linaza para bajar de peso Miér 12 Mayo 2010, 8:21 am | |
| | Andys escribió: | Gracias por la informacion REGIA
Fijate que yo estuve tomando la linaza como un mes, y sí, para la digestión me funciono de maravilla, pero no perdí ni un kilo , supongo que depende mucho del metabolismo de cada quien no???
Al igual me pasó con las ampolletas de alcachofa, y nada, yo soy de bajar más facilmente con la pura dieta y ejercicio, sin tomar nada, porque si tomo algo, como que se me bloquea el peso y ya no bajo nada.
PORQUE SERA??? |
n
Andys , tu metabolismo no necesita ayuda, el solo baja a base de dieta y ejercicio (como tu mencionas) , trata de bajar asi y cuando ya sientas que te estancaste y que tu metabolismo nomas no quiere bajar mas entonces si ya te apoyas con algo extra.
Por regular las primeras semanas de dieta bajas mas, comienzas bajando kilos , despues gramos, cuando veas que ya no bajas ni gramos que es aprox. 2 meses despues de un regimen alimenticio ininterrumpido , cuando ya estas apunto de llegar a tu peso ideal, entonces aqui es donde ya necesitas apoyo de algo extra, por que es cuando ams trabajo cuesta , el metabolimo se aferra a guardar grasa de reserva. |
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chichi
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| | Tema: Re: La linaza para bajar de peso Miér 12 Mayo 2010, 9:03 am | |
|  sufro sufro sufro jejej.  Pues yo aqui siempre leyendo aunque no lo pongo en practica ya que sigo igual o mas delgada Si asi como lo leen ya no me quedan las faldas mucho menos los pantalones ya que desde que me cambiaron de trabajo es mas dificil. y me dijo el medico que tomara una bebida nutritiva bien carisima y sobre todo poquito, la estoy bebiendo pero nada nada nada.  lo siento chicas que estaban hablando de la linaza y sus propiedades y yo vengo a lloriquerles. pero en fin, yo la linaza solo la utiliza para el pelo jeje  y sigan tomando ya que si tiene buenas propiedades. |
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