Como se logra dejar este maldito vicio, tengo 7 años fumando y no puedo dejarlo..... se me hace imposible

ayudenme!!!!

Hola Mayra pues he de platicarte que yo llevo 10 años que deje de fumar y fue de un día para otro, a mi no me costó nadita de trabajo a pesar de haber sido una fumadora empedernida, me fumaba una cajetilla diaria.

Una vez mi hijo me dijo "MAMI ya no me beses porque hueles a VIEJITO" y zaz! me dio en mi orgullo y dije jamás vuelvo a fumar.

No me costo trabajo pero creo que a muchas personas sí, ojalá y alguien pueda dar consejitos.

Aunque yo si te puedo dar uno, echale cuentas a lo que gastas en cigarros el mes, tal vez te duela el codo! jajajajaja.

hola mayra creo o mas bien estoy seggura que todo es cuestion de que lo quieras y mucha fuerza de voluntad que no debería de ser mucha ya que deseas dejarlo.

yo fumaba dure como 10 años pero en cuanto decidi dejarllo por que me ocasiono hipertension ya no me quedo duda de dejarlo al punto que ahora con tan solo olerlo me dan unas nauseas horribles,así que sólo son ganas y nadamas si se puede llevo casí 5 años sin fumar y no lo extraño ni se me antoja en lo absoluto.

no esperes a que afecte tu salud aun mas para tomar una desicion