TRISTEZA O DEPRESION NO CONFUNDAS

Tema: TRISTEZA O DEPRESION NO CONFUNDAS Lun 02 Ago 2010, 6:43 pm

hoola amigas hay le pongo algo que se me hizo interesante..... pq a veces nos confundimos.....

espero les guste....... ¿TRISTEZA O DEPRESION?

Es bastante común que las personas confundamos a la depresión con la tristeza. Mientras la tristeza es un sentimiento normal, una emoción del ser humano, la depresión debe ser considerada como un síntoma o una enfermedad. Esta confusión es comprensible por las semejanzas de ambos estados. Pero veamos sus diferencias:
La tristeza no es un dolor físico, sino psíquico. Cuando estamos tristes podríamos decir que “nos duele el alma”. La muerte de un ser querido, una separación o el despido de un trabajo son circunstancias que a cualquier persona le causan tristeza. Ante una situación desafortunada cada individuo puede reaccionar diferente: convirtiendo la tristeza en otros sentimientos (rabia o ansiedad, por ejemplo) o simplemente tomando al estado de tristeza o angustia como “filosofía de vida”, una visión pesimista de la vida que convierte a cualquier nueva situación de dolor en algo mucho más tolerable para él.
Sin embargo, la depresión es generalmente desencadenada por una situación de tristeza o angustia, pero este estado de baja autoestima y desesperanza es mucho más prolongado. La persona deprimida ha bajado su rendimiento general, se encuentra agotada, le cuesta concentrarse, no reacciona a los estímulos que antes eran placenteros y se vuelven incapaces de tomar cualquier tipo de decisión.

Está claro entonces que la depresión va mucho más allá de una situación común que nos ponga tristes. La tristeza que nos provocan situaciones inesperadas y desafortunadas es un sentimiento normal cuyo proceso puede concluirse con un reajuste de ideas. Los casos de depresión, en cambio, deben ser tratados por un profesional.

Tema: Re: TRISTEZA O DEPRESION NO CONFUNDAS Mar 03 Ago 2010, 7:44 am

Wooowww... Nunca habia analizado esto y leyendolo me doy cuenta que a veces estoy triste y digo "estoy deprimida" o al contrario estoy deprimida y digo "estoy triste"... Aunque viendolo bien, creo que en su momento ni podria distinguir... Ay princessa ya me pusiste a pensar y ya dije sarta de tonteras que ya ni yo me entendi...

Tema: Re: TRISTEZA O DEPRESION NO CONFUNDAS Mar 03 Ago 2010, 8:46 am

holis princesa, ojale sip que nos confundimos a veces ya que como lo explicas es mucho mas claro la tristeza no es tan a fondo como una depre la tristeza la puedes sanar solita pero la depre requiere de mucha ayuda social, familiar y profesional,

besitos muy interesante tu post bay yosita

Tema: Re: TRISTEZA O DEPRESION NO CONFUNDAS Mar 03 Ago 2010, 9:09 am

Gracias por la información PRINCESSA, es bueno saber diferenciar en el momento en que estamos pasando por momentos difíciles para buscar ayuda profesional en caso de requerirlo no??

Tema: no confundas dos cosas diferentes Mar 03 Ago 2010, 12:15 pm

Hola Princessa, tienes razon, algunas veces decimos que andamos en la Depre y solo estamos tristes, pero bueno, aunque se vea facil, creo que en el momento si es dificil saber diferenciar una de la otra.

Lo importante es que, como dice Andys, cuando realmente estemos deprimidas busquemos ayuda, porque creo que si se llega al fondo, es muy dificil salir de ella, Besitos

Tema: Re: TRISTEZA O DEPRESION NO CONFUNDAS Vie 27 Ago 2010, 2:33 pm

CLARO NO HAY QUE CONFUNDIRNOS..... MAS CUANDO TODO MUNDO SE DA CUENTA MENOS TU.....
SALUDOS A TODAS....

TRISTEZA O DEPRESION NO CONFUNDAS

TRISTEZA O DEPRESION NO CONFUNDAS

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