almitabonita
MEJOR POSTEADORA
 Cantidad de envíos: 2062
Fecha de nacimiento: 01/03/1966
Edad: 46
Localización: hermosillo.sonora
pais: 
Fecha de inscripción: 15/06/2010
Puntos: 3369
 | Tema: Aumentar la confianza en nosotros mismos  Mar 04 Ene 2011, 11:07 am | |
| Aumentar la confianza en nosotros mismos[b] Para aumentar nuestra confianza, debemos tener en cuenta lo siguiente:- La confianza está basada en el conocimiento personal. Un conocimiento real sobre nuestras cualidades y limitaciones, de tal forma que nos permita conocer cómo somos y cómo actuamos ante determinadas circunstancias, nos permitirá aumentar la confianza y seguridad en nosotros mismos. Este esfuerzo por conocernos debe ser continuo ya que, conforme pasa el tiempo, nosotros vamos cambiando.- Debemos analizar nuestras debilidades o todo aquello en lo que fallamos para ver de qué manera, podemos corregirnos o superarnos.- Es muy importante huir de las personas que tratan de minar nuestra confianza, humillándonos y ridiculizándonos constantemente o simplemente ignorándonos. No todas las personas son merecedoras de nuestra amistad, no perdamos el tiempo tratando de conseguir su amistad.- Tenemos que vivir informados y sabiendo lo que hacemos en todo momento para poder ser más libres en nuestras opiniones y elecciones, y no dejarnos llevar por las de los demás.- Ser sinceros con nosotros mismos y no pretender dar una imagen que no corresponde con la realidad, debemos mostrarnos tal y como somos sin falsas apariencias.- Tener pensamientos positivos sobre nosotros. “Voy a conseguirlo” o “yo sí puedo hacerlo”. Son pensamientos que nos reafirman en nuestras posibilidades de lograr algún objetivo propuesto, que nos ayudan a superarnos y a obtener resultados positivos en las expectativas propuestas.- Aceptar las críticas si son constructivas y bien intencionadas o rechazarlas sin darle excesiva importancia.PENSAMIENTO EMOCIONAL. |
|
gloria....26
DISTINGUIDA
Cantidad de envíos: 128
Fecha de nacimiento: 07/04/1984
Edad: 28
Localización: asuncion
pais: 
Fecha de inscripción: 30/10/2010
Puntos: 153
| | Tema: Re: Aumentar la confianza en nosotros mismos Mar 04 Ene 2011, 3:46 pm | |
|  mi amiga; me viene como anillo al dedo; gracias por compartirlo..
saluditos |
|
