NO IGNORES LA TRISTEZA



No ignores la tristeza;
Ábrele espacio para que respire.
La tristeza es un hueco en el amor.
Una fuga transitoria de energía.
Un camino hacia uno mismo.
La revisión profunda de algún espacio roto.

No ignores la tristeza;
Pues toda emoción es necesaria y conveniente.
La tristeza te ayuda a detenerte temporalmente.
A alejarte de todo lo mundano.
Te deja en la puerta de un nuevo comienzo.
Reconócela.
No la confines a un espacio muerto.
No la encierres bajo llave.
No permitas que se entierre.
No la disfraces con mentiras lindas.

No ignores la tristeza;
Escucha su mudez, siente su calma.
Ella no pretende avergonzarte.
No todos los días son soleados.
Todo tiene un lado débil.

No ignores la tristeza;
Permítele que hable en su dialecto.
Que te conduzca hasta el final de la bajada.
Y cuando vuelva la otra fase de la Luna
el rayo de luz traspasará el prisma
y volverá a encenderse de colores tu alegría.

No ignores la tristeza;
Todas tus emociones son importantes y necesarias.
No siempre estarás en el lado fuerte.
Expresa lo que sientes.
Pronto volverás a estar alegre.


desconozco el autor.





Disfrutamos del calor porque hemos sentido el frío. Valoramos la luz, porque conocemos la oscuridad. Y comprendemos la felicidad porque hemos conocido la tristeza. (David Weatherford)

cierto no hay que ignorarla, solo dedicarle el tiempo necesario


sustituirla con alegria

e infundarle mucho pero mucho amoorrr en todas sus dimensiones


""""El amor es un acto de perdón interminable...una mirada tierna que se convierte en hábito.""""

Hola Alma:

Muy bonito mensaje la tristeza muchas veces nos sirve para desahogarnos, para limpiar nuestro cuerpo, nuestra alma y hacer un recuento de lo que hemos o no realizado y porque no, para darnos una pausa en esta vida tan acelerada.

Gracias y un abrazo

Yo creo que la tristeza es un sentimiento que también tenemos que aprender a disfrutar, este nos permite reflexionar sobre nuestros actos y cuales han sido nuestras acciones incorrectas que nos lleva a este sentimiento.. Lo único incorrecto es que no identificamos y no la vivimos como es ,, y es muy facil quedarse en ese sentimiento, que después se convierte en depresión....

Pero la tristeza nos permite volver a retomar aire y seguir,,,


Muy bonita tu reflexión