Zara Zam
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 | Tema: Remedio naturales para mejorar la Memoria  Dom 20 Mar 2011, 4:18 pm | |
|  REMEDIOS
"REMEDIOS NATURALES PARA LA MEMORIA"
Las pasas de uva son uno de los mejores remedios caseros para la memoria. Comienza entonces a consumir diariamente pasas. Puedes agregarlas a comidas dulces (postres) o saladas (ensaladas, pasteles, etc.) o directamente comerlas solas, que te vendrán muy bien para que puedas retener esos datos que se te escapan.
También cualquier alimento que contenga buenos porcentajes de fósforo es bueno para la memoria. Así que intenta incorporar un poco más de pescado en todas sus variedades a tu dieta alimenticia.
El té verde es otro de los excelentes remedios caseros para la memoria, tiene altas propiedades antioxidantes, lo que puede colaborar mucho en casos de personas que tienen severas dificultades con su memoria.
Tanto el ginkgo biloba como el gingseng, dos plantas de origen oriental, son magníficos remedios caseros para la memoria. Puedes conseguirlos en diversas formas, ya sea en extractos o para preparar, en cualquier herboristería.
Recuerda que ejercitar el cerebro mejora la memoria y que además, puedes mejorar la memoria con una dieta saludable y beneficiarte con la ingesta de plantas y vegetales para la memoria:
Un vegetal magnífico para la memoria es el brécol. Simplemente debes empezar a incorporar esta verdura a tu alimentación diaria para obtener mejores niveles de fósforo que ayudarán a que retengas mejor la información.
También otras crucíferas, es decir, las plantas de la familia de las coles, te ayudarán bien para ese fin. La coliflor, por ejemplo.
Deberás tener en cuenta la zanahoria, algunos cítricos como las naranjas y también el romero y la salvia. |
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Angela
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| | Tema: Re: Remedio naturales para mejorar la Memoria Dom 20 Mar 2011, 5:28 pm | |
| Todos estos alimentos combinados con una una dósis de sukrol es excelente para la memoria.. el frasco verde para la materia gris y no es comercial ok?  |
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Zara Zam
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| | Tema: Re: Remedio naturales para mejorar la Memoria Dom 20 Mar 2011, 5:56 pm | |
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Hola Angela, me infieró que nos haces la recomendación por experiencia personal tuya, que bueno que hayas aportado al tema, voy a ver si encuentro donde comprarlo a la brevedad, gracias.
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Natigio
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| | Tema: Re: Remedio naturales para mejorar la Memoria Mar 22 Mar 2011, 11:05 am | |
| Me acabo de comprar té verde porque es más fácil de conseguir en una farmacia, luego les cuento si noto alguna mejora.
Saludos |
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