(tomado de un blog en la WEB espero les sirva )
Cuando el cabello corto se pone de moda, es sencillo cortarlo, pero cuando queremos esta con las tendencias del cabello largo… ¡su crecimiento nos parece eterno! En promedio el cabello crece 1.27 cm al mes, así es que no esperes más que eso… a uchas personas, el cabello les crece incluso más despacio, para ellas, tenemos estos consejos:
No laves tu cabello todos los días. Esto hará que se caiga más rápido por la agresividad del champú. Hazlo 3 veces por semana con un champú que contenga biotina. Pero si esto no te parece suficiente, mójalo un par de veces al día con agua o una infusión de romero.
Córtatelo cada 6 a 8 semanas. Así eliminas las puntas maltratadas y estimulas el crecimiento del pelo.
Evita el uso de tintes o productos abrasivos. Usa champúes suaves o elementos naturales para nutrirlo.
Hazte masajes en el cuero cabelludo. Empieza por la cervicales (cuello) y sube por la nuca hasta en centro con ayuda de las yemas de tus dedos haciendo movimientos circulares.
Toma vitaminas. La caída del cabello y la calvicie se deben en parte debido a la deficiencia vitamínica. Para tener un cabello abundante y saludable, son buenas las vitaminas A, B (B3, B5 y B6), C y E, pero antes de tomarlas debes consultar a tu médico.
Equilibra tu dieta. Una dieta rica en proteínas, carbohidratos y grasas ayudan a estimular el crecimiento de las células capilares y el tejido del cuero cabelludo, y a dar al organismo la energía necesaria para que realice óptimamente estas funciones.
Lun 11 Abr 2011, 7:03 pm
jajajajajaja
