Que sano es manifestar nuestros desacuerdos

Tema: Que sano es manifestar nuestros desacuerdos Sáb 10 Sep 2011, 8:56 pm

Para manifestar nuestros desacuerdos,
sobretodo con la pareja,
podemos ir desde la explosión agresiva,
hasta la mudez llena de rencor.

Tendemos a defendernos culpando al otro,
haciéndolo responsable de lo que nos hace daño
o nos dejamos hundir en la pena por
no saber cómo hacer.

Arrancamos de nuestro sufrimiento y
de nuestra verdad, atacando al otro.

Es bueno pararse y oírse a si mismo:
¿por qué esto me afecta tanto?
¿qué es lo que me duele?

¿cuál es mi cuota de responsabilidad?
¿estoy amplificando las cosas?

Así, podré hablarle desde mi corazón,
con tranquilidad y verdad.

Es probable entonces que el otro se abra,
se ponga en mi lugar y comprenda
mejor lo que me pasa.

Tema: Re: Que sano es manifestar nuestros desacuerdos Lun 12 Sep 2011, 9:04 am

Qué bonito Ange!

Aprender a comunicarnos, porque hablar no significa comunicarse... si el mensaje no es entendido correctamente, no es comunicación es solamente interpretación.

Lo seguiré teniendo presente amiga, porque a veces se me olvida jiji...

Besos!

Que sano es manifestar nuestros desacuerdos

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