No es necesario decir que la pareja es aquello que se compone de dos, vamos a ver lo que en realidad supone ser una pareja y la psicologia de pareja.


La principal idea que se debe tener, y mantener siempre clara, es que la pareja se forma por dos personas que parten desde el mismo punto, nunca tres. Pero a la vez es importante recordar que son dos seres individuales, con sus necesidades, sus alegrías, tristezas... y que para llegar a buen puerto, deben de ser atendidas.

Lo ideal es intentar un equilibrio para que ninguna de las dos partes de la pareja se vea dañada y sí recompensada. Vamos a poner un símil, a partir de ahora veremos la pareja como un balancín, y debemos conseguir que se mantenga en horizontal, por supuesto que es algo complicado, pero no imposible. Algunas veces un asiento estará en lo alto y el otro abajo, y viceversa. Lo que si que no puede llegar a pasar es que siempre sea el mismo el que permanezca abajo, ya que esto lo único que indica es que algo va mal. Vamos a ver algunas estrategias para conseguir que se mantenga en horizontal la psicologia de pareja.

Como es imposible que una pareja parta de cero, ya que ambos tienen pasado, se deben solucionar los posibles problemas que puedan surgir. Muchas son las parejas en las que alguno de los miembros tienen continuamente rondándole en la cabeza el antiguo novio/a de su compañero. ¿Cómo podemos solucionar este punto?. La solución es sencilla en su teoría, pero quizá algo más difícil en la práctica. Se necesitan horas de sofá, cafés, hablar y hablar hasta que todo quede claro, sentimientos, ideas, proyectos de futuro.
Está bien recordar el pasado, pero solo para aprender algo de el, nunca para castigarse ni castigar a otros. De momento no se ha descubierto la máquina que nos lleve tiempo atrás y permitirnos borrarlo, así que lo único que podemos hacer es asimilar que, "lo pasado, pasado está", y no se puede hacer nada, si tu pareja estaba con otro/a, es eso, "estaba", si ahora comparte su vida contigo será porque quiere hacerlo, entonces no se debe agobiar si quieres que tu relación funcione.

Cuando comienzas una nueva relación NUNCA mezcles, es decir, si has tenido una relación pasada basada en la desconfianza, te engañaban, eras un ser desdichado, ni se te ocurra pensar que tu actual pareja va a ser igual, se debe dar una oportunidad, no debes prejuzgar a nadie y mucho menos castigar por errores de otros. Siéntate y cuenta lo que te está pasado, entre los dos lo pueden solucionar, tu confianza aumentará y serán más felices.
Recuerda que el balancín debe permanecer el mayor tiempo posible en horizontal.



Con cariño,

Mel.

Muy interesante...

Lo voy a volver a leer con más calma..

En verdad soy de las que creo que cuando uno comienza una relacion no debe estar ventilando las experiencias pasadas. Como dices, lo pasado, pasado es. Traer experiencias pasadas a presentes relaciones solo sirve para crear problemas que pueden terminar en que la nueva relacion no prospere.

La persona con la que comienzas la relacion no tiene que saber tu vida y milagros...la vida comienza desde el momento en que le conoces y punto....sin mas explicacion. Asi no hay nada que recriminar

muy interesante y muy cierto.es verdad que al empesar se empiesa una nueva vida,sin pasados y sin recuerdos,y de aqui en adelante la pareja es responsable de crear nuevos y buenos recuerdos.