Debemos entregar y sentir amor, pero también gozar del cariño de los demás; por lo tanto, no te alejes de las personas que te quieren ni levantes un muro entre ti y el mundo, deja que te expresen su afecto y te sentirás arropado(a) por los lazos del amor.

Aprende a dejarte querer. A menudo pensamos que nadie nos quiere, pero a veces no dejamos que nos lo manifiesten.

Un buen ejercicio para aprender a recibir las muestras de cariño consiste en situarte frente al espejo y repetir en voz alta cuanto te quieres.

Solicita ayuda.
Todos precisamos ayuda en algunos momentos de nuestra vida, pero que la recibamos depende sólo de nosotros, pues en nuestra mano está pedirla. No te avergüences por necesitar ayuda, y mucho menos por reclamarla, porque dando este paso demuestras que sabes cuáles son tus problemas y cómo puedes solucionarlos.

Holitas Ningio!

Excelente tema!

A mi me cuesta mucho expresar mis sentimientos, siento como si fuera "empalagosa"

Necesito aprender a querer y dejarme querer!

Saluditos!

HOLIS NINGIO, AMIGA POR DONDE ANDAS QUE YA NO SE TE VE EN EL FORO?? SOLO DESEO QUE ESTE BIEN Y TODO LO MEJOR PARA VOS.
Al igual que SYL me costaba horrores espresar mis sentimientos, ahora con la llegadade mis hijos ha ido cambiando, pero con ellos, con los demas es como que me choca expresarme, pero lo intento.
Y ni hablar de quererme, siempre me dejaba para ultima, hoy con este cambio en mi vida me he replanteado muchas cosas e intento mejorar un poquito cada dia, y aprendi que no esta mal a veces pedir ayuda,

Dando un vistazo por la Seccion de Reflexion...una de mis favoritas...vi este mensaje de nuestra muy amada Ningio. Para las que no la han conocido, es una de nuestras amigas mexicanas radicada hace mucho tiempo en Japon. A pesar de haberse ausentado por un largo tiempo...siempre guardo gratos recuerdos de ella.

Esta reflexion que nos compartio me agrada muchisimo ya que es algo que nunca debemos descartar....comenzando por mi. Cuando mas ayuda necesito por lo regular me escondo como el caracol en su concha.

ningio escribió:

Todos precisamos ayuda en algunos momentos de nuestra vida, pero que la recibamos depende sólo de nosotros, pues en nuestra mano está pedirla. No te avergüences por necesitar ayuda, y mucho menos por reclamarla, porque dando este paso demuestras que sabes cuáles son tus problemas y cómo puedes solucionarlos.