MUJER ACTUAL EXCLUSIVIDAD FEMENINA

UN LUGAR PARA COMPARTIR TUS INQUIETUDES, PROBLEMAS, DUDAS, CONSEJOS, TEMAS DE ACTUALIDAD, BELLEZA, MODA, SALUD, SUPERACIÓN PERSONAL Y AYUDA MUTUA.
 
ÍndicePortalGaleríaFAQRegistrarseConectarse

Compartir | 
 

 POR CADA KILO... UNA SONRISA ¿juegas con nosotras?

Ver el tema anterior Ver el tema siguiente Ir abajo 
Ir a la página : 1, 2  Siguiente
AutorMensaje
Mel
moderadora
moderadora


Femenino Cantidad de envíos: 4003
Fecha de nacimiento: 16/08/1967
Edad: 44
Localización: México
pais:
Fecha de inscripción: 04/07/2008
Puntos: 3696

MensajeTema: POR CADA KILO... UNA SONRISA ¿juegas con nosotras?   Vie 17 Jul 2009, 3:19 pm

Chicas, el lunes 20 iniciamos nuestro RETO "PERDER PARA GANAR"
y nos encanta saber que contamos con sus porras y ánimos, jurenlo que los vamos a necesitar mucho!
Pensando en que en este foro somos un gran equipo, nos encantaría que también en esta actividad, estuvieran más cerquita de nosotras aunque no tengan la necesidad de bajar de peso, y por eso se nos ocurrió que participaran siendo PORRISTAS.

YA SE PUSIERON SUS FALDITAS? Ya ensayaron los bailes? y la porra que por ahi vi que D7 invento y está genial!

Bien, pues ahora nos gustaría que formaran 2 equipos
Nosotros las colocamos al azar, pero si gustan hacer cambios de acuerdo.

Nosotras las gordis, también tendremos equipo y les explico a continuación de que se trata el juego:

Las participantes DEL RETO se dividen en 2 grupos
EQUIPO DE SIL
EQUIPO DE MEL


EQUIPO DE SIL

________________
1.SIL
2.ANGELA
3.MARY
4.ADRIANNA
5.




EQUIPO DE MEL

________________
1. MEL


2. ULALA

3. ANDY

4. MIRNA

5. SONRISA


y cada equipo deberá tener su PORRA

PORRA DE SIL
_______________


MARTHA
LAUREN
D7
CECY




PORRA DE MEL

______________

NAN

ANALAU

DORIA

POPITA



( LAS QUE SE DESEEN AGREGAR, SIMPLEMENTE SE ANEXAN A LA PORRA QUE QUIERAN)


La dinámica es la siguiente:

* Durante la semana cada porra debe motivar a su equipo.
* Los días viernes cada participante del reto, debemos pesarnos y mandar nuestra anotación al privado de Sil. Nadie sabrá los resultados de nadie, solo ella.
* Sil hace la suma por equipo.
* La publicará diciendo por ejemplo:


equipo de Sil: Total 3 kilos
equipo de Mel: Total 2 kilos

Y la porra del equipo perdedor, deberá tener la tarea de buscar sonrisas en niños de la calle.
Por cada kilo....una sonrisa.

En este ejemplo, perdió el equipo de Mel, entonces ,las integrantes de la porra de Mel, deberán salir durante la siguiente semana a buscar a 3 niños y regalarles algo de comer, ya sea una torta, o un taco, o una quesadilla, o un refresco, o un sope, lo que sea su posibilidad económica y el tamaño de su corazón.
Y deberán enviar la muestra de su tarea.
Publicar en el foro una foto con el niño sonriendo! y dandole el obsequio ( la torta, el taco, el juguito, lo que sea)
En este caso deberán ser 3 fotos o una foto con 3 niños juntos, quizá son hermanitos, jeje)



Las integrantes de la porra se pondrán de acuerdo de quien busca al niño, y que le compra, eso es a su elección.

Esta tarea no tiene ningún premio , mas que el placer de ver sonreir a un niño que no puede comer a veces lo que nosotros si podemos. Hacer sonreir a un niño o a 3 niños en una semana es algo que te alimenta en corazón y No engordaaaa!

Te animas?

Esta es una atenta invitación a hacer una obra hermosa y a motivarnos a quienes tenemos varios añitos luchando por cuidar nuestra salud.



Con cariño,

Sil y Mel.


Última edición por Mel el Vie 17 Jul 2009, 4:02 pm, editado 5 veces
Volver arriba Ir abajo
Ver perfil de usuario
☂SYL☂
Administradora.
Administradora.


Femenino Cantidad de envíos: 6632
Fecha de nacimiento: 18/05/1972
Edad: 40
Localización: GUANAJUATO, MEX.
pais:
Fecha de inscripción: 18/06/2008
Puntos: 5129

MensajeTema: Re: POR CADA KILO... UNA SONRISA ¿juegas con nosotras?   Vie 17 Jul 2009, 3:27 pm

Anotense para porristas chicas!.... esta es una excelente y noble idea que se le ocurrió a Mel!

Por cada kilo una sonrisa que podemos regalar a los niños de la calle!

Volver arriba Ir abajo
Ver perfil de usuario
Regia
staff del foro
staff del foro


Femenino Cantidad de envíos: 2111
Fecha de nacimiento: 22/11/1986
Edad: 25
Localización: Mty.
pais:
Fecha de inscripción: 14/05/2009
Puntos: 2576

MensajeTema: Re: POR CADA KILO... UNA SONRISA ¿juegas con nosotras?   Vie 17 Jul 2009, 3:41 pm

Pues SI cuenten con mi ayuda me encanta la idea...

y ya saben voy estar en primera fila hechando porras

y ya saben aqui tiene a su Nutriologa de cabecera....
Volver arriba Ir abajo
Ver perfil de usuario
popita
COLABORADORA ESPECIAL.
COLABORADORA ESPECIAL.


Femenino Cantidad de envíos: 1655
Fecha de nacimiento: 04/12/1977
Edad: 34
Localización: Aragón, España
pais:
Fecha de inscripción: 05/09/2008
Puntos: 1307

MensajeTema: Re: POR CADA KILO... UNA SONRISA ¿juegas con nosotras?   Vie 17 Jul 2009, 3:56 pm

¡Me apunto, me apunto! Además de apoyar a nuestras amigas, también apoyamos a los niños que no pueden tener una alimentación decente... es muy triste, pero si se puede hacer algo, muy bien. MEL, te sacaste un 10 con esta idea!

A ver, lo único es que aquí en España no hay niños de la calle... no sé cómo hacerle... además, es delito fotografiar menores de edad sin consentimiento expreso de sus padres o tutores (te pueden acusar de pedofilia).

Nomás que a la hora de hacer la porra tendrán que estar las demás porristas lejos de mí, si no, las voy a aventar de un caderazo!

Eché un volado, y me salió el equipo de MEL... es que no sabía por cuál decidirme. Pero de todos modos, también apoyo bastante al equipo de SIL.

Yo quisiera tener fuerza de voluntad para bajar de peso, pero estoy ahora mismo dejando de fumar y todavía me cuesta... a ver si el próximo reto me apunto.

Mucha suerte a todas!

Volver arriba Ir abajo
Ver perfil de usuario
analau
COLABORADORA ESPECIAL.
COLABORADORA ESPECIAL.


Femenino Cantidad de envíos: 1234
Fecha de nacimiento: 19/10/1971
Edad: 40
Localización: mexico d.f.
pais:
Fecha de inscripción: 12/02/2009
Puntos: 1299

MensajeTema: Re: POR CADA KILO... UNA SONRISA ¿juegas con nosotras?   Vie 17 Jul 2009, 4:10 pm

Bu bu bu...se me salieron las lagrimas...¡¡¡claro que si!!!...es una muy bonita labor...

Yo me apunto tb...POPITA NO MAS NOS AVISAS cuando vayas a darte la vuelta de carro pa quitarnos va? no exageres con tu figura...y yo tb auque no sea del equipo de SIL tb echo porras...la verdad es que es un reto muy bonito y emocionante pues participamos todas!! y eso me gusta...

PUES A ECHARLE GANAS CHICAS!!! y POPITA YA ESTAREMOS EN EL SIGUIENTE RETO...
Volver arriba Ir abajo
Ver perfil de usuario
Martha.
staff del foro
staff del foro


Femenino Cantidad de envíos: 7834
Fecha de nacimiento: 10/02/1962
Edad: 50
Localización: Estado de México
pais:
Fecha de inscripción: 28/07/2008
Puntos: 8086

MensajeTema: Re: POR CADA KILO... UNA SONRISA ¿juegas con nosotras?   Vie 17 Jul 2009, 4:13 pm

Osea imaginamos que lo que eliminaron de su dieta anterior, se lo damos a un niño hay no me aviente los jitomatasos

Me parece muy buena idea, además de que al ayudar a alguien más ayuda en terapia, ya sea porque estemos tristes por la ruptura del hijo de tal por cual, que es uno de los puntos que nos señalan como ayuda para salir de esa etapa dolorosa para quei la esta pasando, además de que ayuda a no caer en la depresión. Verda que si estudie mis post jejejejejejejeje

Solamente que igual a Popita, no vaya a ser que me emtan al bote por tomarle fotos a los niños, pero bueno a ver como le hago. jejejejejejeje
Volver arriba Ir abajo
Ver perfil de usuario
Lauren
staff del foro
staff del foro


Femenino Cantidad de envíos: 5594
Fecha de nacimiento: 10/03/1969
Edad: 43
Localización: México
pais:
Fecha de inscripción: 02/11/2008
Puntos: 5523

MensajeTema: Re: POR CADA KILO... UNA SONRISA ¿juegas con nosotras?   Vie 17 Jul 2009, 5:37 pm

Mel, Sil, que idea tan buenisima!

Me encanta, me parece super bien y estoy bien puesta y dispuesta!

Popita, tal vez para ayudar veas a alguna familia muy pobrecita y puedas fotografiar al niño y a su mami cerca, no?
Jaja Martha, ojala tampoco a mi me metan al bote por andar tomando fotos a niñitos, espero que no! De cualquier manera, voy a dejar instrucciones a mi hijo para que ponga la foto de mí tras las rejas, jajajaja!
Volver arriba Ir abajo
Ver perfil de usuario
bubles
4to. grado
4to. grado


Femenino Cantidad de envíos: 58
Fecha de nacimiento: 17/04/1985
Edad: 27
Localización: u.s.a.
pais:
Fecha de inscripción: 30/06/2009
Puntos: 93

MensajeTema: Re: POR CADA KILO... UNA SONRISA ¿juegas con nosotras?   Vie 17 Jul 2009, 6:49 pm

ay! chicas perdon siempre soy la ultima en escribir pero aqui estoy ya ustedes saben! ok. bueno creo q es una idea muy buena y creo q hasta sirve de terapia,bueno quiero decirles q ojala y nos valla bien, SIL a echarle ganas,q vamos a salir adelante 100% y bueno MEL tu tambien y como no me toco en tu equipo pues echale 99.9% de ganas jajajajaja.

ARRIBA todas las del reto,creanme q yo tambien lo necesitaria pero mi bb hoy cumple 6 meses y aun estoy dando pecho asi q cero dietas, pero aqui toy ok!!!


Volver arriba Ir abajo
Ver perfil de usuario
AnaVS
principiante
principiante


Femenino Cantidad de envíos: 18
Fecha de nacimiento: 14/02/1990
Edad: 22
Localización: Peru!
pais:
Fecha de inscripción: 14/07/2009
Puntos: 24

MensajeTema: Re: POR CADA KILO... UNA SONRISA ¿juegas con nosotras?   Vie 17 Jul 2009, 11:21 pm

Chicas, no he leido bien las reglas así que a lo mejor mi post sale sobrando.. pero mejor que sobre a que falte.

Aunque no participe en el concurso sugiero.

Si están haciendo competencia de pérdida de peso, que no gane el equipo que pierda más kilos, sino que porcentualmente reduzca más de peso (ya que, definitivamente no pesan todas lo mismo, y para algunas, especialmente para las más gorditas, puede al inicio resultarles más fácil bajar de peso, hablando de que por ejemplo las dietas son más efectivas y otras cosas).

Así que, asi mismo como dicen en

Equipo 1: x kg
equipo 2: y kg

Que salga el porcentual y que sea el que mande

Equipo 1: x%
equipo 2: y%

.. Es una sugerencia :)
Volver arriba Ir abajo
Ver perfil de usuario
Lauren
staff del foro
staff del foro


Femenino Cantidad de envíos: 5594
Fecha de nacimiento: 10/03/1969
Edad: 43
Localización: México
pais:
Fecha de inscripción: 02/11/2008
Puntos: 5523

MensajeTema: Re: POR CADA KILO... UNA SONRISA ¿juegas con nosotras?   Vie 17 Jul 2009, 11:23 pm

D7, tú no necesitas dietas, con solo amamantar adelgazas, no?

Amigas, me emociona ser parte ya del reto, no de la parte mas dificil, que es bajar de peso, pero sí el ser del gran equipo de porristas Wowwwwww! y cumplir con hacer sonreir a un pequeñito!
Volver arriba Ir abajo
Ver perfil de usuario
Lauren
staff del foro
staff del foro


Femenino Cantidad de envíos: 5594
Fecha de nacimiento: 10/03/1969
Edad: 43
Localización: México
pais:
Fecha de inscripción: 02/11/2008
Puntos: 5523

MensajeTema: Re: POR CADA KILO... UNA SONRISA ¿juegas con nosotras?   Vie 17 Jul 2009, 11:24 pm

Hola AnaVS, no esta nada mal tu sugerencia, vamos a esperar que piensa Sil, que es nuestra administradora y la organizadora del reto.

flor
Volver arriba Ir abajo
Ver perfil de usuario
cositacuriosa
COLABORADORA ESPECIAL.
COLABORADORA ESPECIAL.


Femenino Cantidad de envíos: 813
Fecha de nacimiento: 08/06/1973
Edad: 38
Localización: California
pais:
Fecha de inscripción: 22/08/2008
Puntos: 810

MensajeTema: Re: POR CADA KILO... UNA SONRISA ¿juegas con nosotras?   Vie 17 Jul 2009, 11:40 pm

hola chicas que bonito eso de la sonrisa las felicito por la idea

perooooooooooo yo aca como le ago aca todos los niños pues no andan en la calle mas bien estan en albergues tonses como le ago yo????? por lo pronto anotenme como porritsta a cualquiere equipo ... y aver sujieranme algo para la sonrisa.......no me vayan a demandar por dar algo y pedir una sonrisa jejeje ya ven que aca eso se usa mucho jejjeje ...bueno y suerte para los dos equipos animo chicas ustedes pueden
Volver arriba Ir abajo
Ver perfil de usuario
Lauren
staff del foro
staff del foro


Femenino Cantidad de envíos: 5594
Fecha de nacimiento: 10/03/1969
Edad: 43
Localización: México
pais:
Fecha de inscripción: 02/11/2008
Puntos: 5523

MensajeTema: Re: POR CADA KILO... UNA SONRISA ¿juegas con nosotras?   Vie 17 Jul 2009, 11:43 pm

Jajajaja Siii Cosita, alla demandan por todo! Hay que pensar en algo que tu pudieras hacer por alla, y que no te meta en problemas, no vaya a ser que la sonrisa sea tuya en la foto del expediente, noooooo!!!!!
Volver arriba Ir abajo
Ver perfil de usuario
popita
COLABORADORA ESPECIAL.
COLABORADORA ESPECIAL.


Femenino Cantidad de envíos: 1655
Fecha de nacimiento: 04/12/1977
Edad: 34
Localización: Aragón, España
pais:
Fecha de inscripción: 05/09/2008
Puntos: 1307

MensajeTema: Re: POR CADA KILO... UNA SONRISA ¿juegas con nosotras?   Sáb 18 Jul 2009, 6:06 am

Hola, chicas!

Anoche mientras estábamos en el chat, se me ocurrió que una buena forma de ayudar sin meternos en problemas sería donar una cantidad (lo que se pueda) a alguna ONG que ayude a los pobres. Por ejemplo: Cáritas, Unicef, Intermón-Oxfam, Un Kilo de Ayuda, World Vision, Cruz Roja, cualquier asociación o comedor de pobres, etc... También existen bancos de alimentos donde se puede donar comida no perecedera (por ejemplo, arroz, harina, leche en tetra-brik, atún, etc... artículos que una puede comprar de oferta en el supermercado).

La mecánica sería la siguiente: cada una elige la ONG que prefiera, averigua cómo hacer una donación, deposita o entrega el dinero a la asociación y el recibo que te den lo fotografías y se lo mandas a MEL o a SIL.

Así todas nos sentiremos muy bien, y animo a todas las chicas del foro, estén o no en el reto, a dar la mano a los más necesitados ahora especialmente con la crisis en que estamos viviendo. La caridad (o solidaridad, un sinónimo laico) es uno de los valores más bonitos y gratificantes que hay.

flor
Volver arriba Ir abajo
Ver perfil de usuario
Mirna@1977
COLABORADORA ESPECIAL.
COLABORADORA ESPECIAL.


Femenino Cantidad de envíos: 1441
Fecha de nacimiento: 03/11/1977
Edad: 34
Localización: Nuevo Laredo
pais:
Fecha de inscripción: 14/05/2009
Puntos: 1680

MensajeTema: Re: POR CADA KILO... UNA SONRISA ¿juegas con nosotras?   Sáb 18 Jul 2009, 7:46 am




CHICAS...
¡¡¡ QUE BUENA IDEA ¡¡¡ DEFINITIVAMENTE ESTO TAMBIEN NOS DARA UN INCENTIVO MAS PARA ECHARLE GANAS AL RETO, LO QUE COMENTAN DE EL PORCENTAJE EN PESO ME PARECE BUENA IDEA, PERO COMO DICE LAUREN, HABRA QUE ESPERAR A VER QUE DICE SIL Y MEL.

GRACIAS POR SUS PORRAS CHICAS... QUE BASTAAAAAAANTE FALTA NOS HARAN .

UN SUUUPER ABRAZOOOTE A TODAS... Y NOS SEGUIREMOS LEYENDO!!!!
Volver arriba Ir abajo
Ver perfil de usuario
 

POR CADA KILO... UNA SONRISA ¿juegas con nosotras?

Ver el tema anterior Ver el tema siguiente Volver arriba 

 Temas similares

+
Página 1 de 2.Ir a la página : 1, 2  Siguiente

Permiso de este foro:No puedes responder a temas en este foro.
MUJER ACTUAL EXCLUSIVIDAD FEMENINA :: DIETAS Y NUTRICIÓN.-
Cambiar a: