Hola chicas
No inicié muy bien el reto... me decompuse del estómago a los dos días
, no se si el cambio de alimentación, o de plano no lavé bien mis verduras, pero me ha dado una gastroenteritis... genial justo lo que necesitaba, lo malo que ya me arde la .
Aparte ando con dolor de piernas... noooo, sí eso de estar un poco oxidada es triste.
Pero ahi la llevo, y con las porras que nos dan las compañeras, pues sip levanta el animo.
De repente me entra la "ansia" después de las 7, por comer pan.
De plano me dijo el nutriólogo... ok, cambiemos el método, comete exactamente lo mismo pero a la mitad... y toma mucha agua y sigue caminando.
Me mando unas pastillas que contienen picolinato de cromo, son naturistas.
No puedo subir las fotos para que vean la caja del medicamento y para que me vean como estoink...
me siento superpesada y con mas volumen, pero es normal por el ejercicio, como que los musculos se hinchan un poco.
Aaay esto si que es todo un reto, pero vale la pena.
Les cuento que ya saqué del closet toda mi ropa que no me queda...
El premio extra por bajar será un guardarropa nuevo.
(El vecino dijo que me apoyará de esa manera).
Así que por motivación no paro, mi cuerpo y estómago dicen nooo, pero mi corazón dice siiiiii...

Holitas Angela

Claro que tú puedes, bien vale la pena, con tal de tirar esos kilos de mas a la basura,.... tu empezaste mal del estomago y yo de la garganta, mañana hago 8 días, nomas no me quiero componer cuando menos el día de hoy ya no me ardio.

Las chicas estan bien animadas con las porras



Vamos a hecharle todas las ganas tenemos que ganarle al Equipo de Mel.

Te mando un fuerte abrazo.


p.d. tus fotos puedes mandarla al correo de Sil, para que ella las suba al foro.

Asi es Mary, estoy intentando poner las fotos, pero no se si mi compu se asusto cuando subi esas imagenes en short... y con el salva vidas integrado...
O de plano ya olvidé subir imagenes...
Ya me siento un poco mejor, pero me dan ganas de tirar la toalla y quedarme a observarlas y hecharles porras, pero cuando recuerdo que tambien viene la boda de mi hermana, me alineo y me pongo las pilas.
Que chillona y apenas van 4 dias .
GRACIAS MARY
Y ARRIBA EL ÁNIMO

Angela es normal para tu cuerpo , que tengas esos cambios tan drasticos, loq ue pasa es que ya lo estas alineando, siempre la primer semana es la mas dificil pero ya despues te vas acostumbrando y veras que ni lo vas a sentir...

Animo , compañera , todo sea por el guadarropa nuevo..

jajaja pobrecita Ange, empezaste medio mal, pero ya te irás componiendo amiguita...

Yo también ando muy adolorida de las piernas . Eso de correr no se me da jajaja, estoy acostumbrada a caminar, pero correr es ooootra historia. Pero bueno, esto nos va a ayudar muchísisisisimo a todas y veras que esto es sólo el principio.

Bshitos y que sigas mejorcita amiguita. Sigue echándole muchas ganas! Aunque no eres de mi equipo jajaja, pero yo te echo porras tmb.