Hola Amigas!!!

Hace unos dias que me inscribi, y realmente me dio un gusto enorme encontrarlas y las leo muy seguido ya que me identifico con muchas de ustedes, pues que les puedo contar de mi, realmente ahorita me he sentido sin animos de nada, estoy un poco en la depre porque ultimamente las cosas me han salido mal, no se como recuperarme de esto, me siento el ser mas perdedor en estos momentos, creo mi autoestima esta en el suelo, he comido mucho estos ultimos meses, aunque gracias a ustedes de verlas tan entusiastas decidi ponerme a dieta tambien, y empeze hoy, porque ya lo que veo en el espejo me decepciona y es un circulo vicioso porque me siento angustiada y ansiosa y vuelvo a comer y asi me la pasaba,ahora esto tambien afecta mi vida sentimental, ya que no tengo la seguridad como para salir con alguien, aunque he visto parejas donde ellas son bien gorditas y ellos bien flaquitos, pero no se yo no me siento segura asi, pero bueno si ustedes han pasado por situaciones de este tipo y lo han superado porfa diganme como le hago, con decirles que hasta estoy yendo a un grupo de apoyo de los anonimos, porque ya no aguanto este costal tan pesado, gracias amigas por leerme, y cuenten conmigo, saludos!!

CHERRY!!!!

Bienvenida amiga!!!!

Sé como te sientes..... Cherry, para bajar de peso... la motivación ayuda mucho.... me dá gusto que te sientas con ánimos de cambiar tus hábitos y el rumbo de tu vida.

Estoy segura que aquí encontrarás mucho apoyo de todas nosotras, así que ahora es tiempo de poner manos a la obra y hacer algo al respecto!

Nosotras te podemos animar, dar la mano para que camines, pero los pasos los debes dar tu!... así que ánimo amiga y a comenzar a andar palante!!!!

Un fuerte abrazo y BIENVENIDA nuevamente!!

Hola Cherry bienvenida la foro, esperamos leerte muy seguido y que te sientas en completa confianza.

Sil y Maratha: Muchas gracias por la bienvenida las leo casi diario, pues estoy empezando mi dieta, peso actualmente 75k, los cuales para alguien con una estatura de 1:57 son demasiados, pero bueno sil no sabes como me han ayudado tus fotos de los alimentos que pones, me has dado buenas ideas y riquisimas,que antes no pasaban por mi mente, ya sabes en lo unico que pensaba era en comidas pues nada saludables como hamburguesas y spaguettis, pero bueno les seguire contando mis experiencias estoy llendo a una clinica para control de peso y ahi manejan los medicamentos del ifa-lose apenas es mi segundo dia me he sentido bien, aunque con ansiedad por comer todavia, trato de controlarlo, saludos y nuevamente gracias, dios las bendiga!! hasta pronto!

HOLA QUERIDA AMIGA, QUE GUSTO QUE HAYAS DECIDIDO FORMAR PARTE DEL GRUPO:/)=D: A VECES LAS COSAS NO SALEN COMO QUISIERAMOS, PERO NO ES TAN MALO LO QUE TENEMOS, DEBES DE ECAHARTE PORRAS TU MISMA, PORQUE DE POR SI LA VIDA NO ES NADA FACIL, COMO PARA QUE TODAVIA LE ECHEMOS MAS CARGA CON NUESTRO PESIMISMO NO CREES???

MUCHO ANIMO AMIGA, SOMOS JOVENES Y NOS QUEDA UNA LARGA VIDA POR DELANTE PARA ENMENDAR ERRORES Y BUSCAR LA FELICIDAD, ASI QUE NO PIERDAS ESE TIEMPO QUE TIENES PARA BUSCAR BUENAS OPORTUNIDADES EN TU VIDA, LAMENTANDOTE DEL PASADO, NNOO AMIGA, VAMOS A BUSCAR OPORTUNIDADES PARA SER FELICES Y CAMBIAR EL RUMBO QUE HA LLEVADO LA VIDA NO CREES??

ESPERO QUE DISFRUTES MUCHO ESTE ESPACIO Y QUE TE SIENTAS SUPER BIEN AQUI:{}:

CHERRY,MUCHAS FELICIDADES POR TU INICIO DE DIETA, YA VERAS Q CON FUERZA DE VOLUNTAD LO LOGRARAS Y CON RESPECTO A EL GPO DE ANONIMOS Q VAZ, MUCHAS FELICIDADES YA VERAS Q TE AYUDARA MUCHO PARA TU AUTOESTIMA Y DEPESION.

ISELA:0000/:

Hola Chicas!!!

Muchas gracias a todas y cada una de ustedes por sus palabras de bienvenida, por sus consejos y motivacion, les cuento que ya estoy mucho mejor que cuando escribi mi primer mensaje, en esta semana he bajado un kilo y medio es poco pero hay la llevo, sigo llendo al grupo que les comente y me ha servido mucho aprender de las experiencias de otros,
en fin ya les seguire contando, dios las bendiga, que tengan buen fin de semana!!!

Cherry

que bonito nombre!
suena delicioso, jaja, uyy se nota que soy participante del reto para bajar de peso, verdad? ya le vi cara de pay a tu nombre! caramba!

Bueno Cherry, no te desesperes, que bueno que te ha servido nuestro esfuerzo.
Los menus que pone Sil, en su diario son geniales, yo los veo y digo...uchale, casi no come nada! pero los analizas y están balanceados, si los haces seguro bajas de peso sin poner en riesgo tu salud.

No te deprimas, que hay muchas cosas que hacer y no solo preocuparte por como te ves en un espejo.
Te invito a ver la tabla de participantes y lo que pesamos cada una, seguro no has visto mis datos, verdad? eso si es "peso completo"! jajaja mi meta aun está lejisimos!! pero sigo en la lucha,(no la lucha libre,eh? ) en la lucha por lograr un cambio porque sencillamente solo aqui he logrado tomar en serio esto de cuidar mi salud.

No te nos despegues...sigue juntito a nosotras que necesitamos apoyarnos unas con otras.
De acuerdo?

saludos
Mel.