Los Alimentos "Top-Five" causantes del cáncer

Tema: Los Alimentos "Top-Five" causantes del cáncer Dom 20 Sep 2009, 6:02 pm

1.Hot dogs
Porque son altos en nitratos. La “Cancer Prevention Coalition” advierte que los niños no deben comer más de 12 salchichas al mes. Si no puedes vivir sin las salchichas compra de las que son hechas SIN nitrato de sodio.

2. Carnes procesadas y tocino
También contiene altos niveles de nitrato de sodio de las salchichas, contenido también en el tocino y otras carnes procesadas que además incrementan el riesgo de enfermedades del corazón. La grasa saturada en el tocino también es un gran colaborador en la generación de cáncer.
3. Donas
Las Donas son doblemente causantes de cáncer . Primero porque son elaboradas con flúor, azúcar refinada y aceite hidrogenado, después son FRITAS a altas temperaturas.Las donas son el primer “alimento”de todos los que puedas comer que elevarán altamente tu riesgo de generar cáncer.

4. Papas fritas
Así como las donas, las papas fritas son elaboradas con aceites
hidrogenados y cocinadas después a altas temperaturas. También
contienen acryl amidas que se generar durante el proceso de cocción a altas temperaturas. Deberían llamarse papas cáncer en lugar de papas a la francesa.

5. Botanas y galletas
Todas estas son usualmente elaboradas con fluor y azúcar. Hasta las que en sus etiquetas son orgullosamente presentadas como libres de grasas transgénicas generalmente los contienen solo que en cantidades menores.

cuidemos nuestra alimentación
y la de nuestros hijos

SE VE RICA... PEEERO

Citación:

¿Alguna vez te has preguntado que alimentos deberían ser evitados por aquellos con alto riesgo de cáncer? Podemos empezar identificando los alimentos causantes de cáncer una vez sepamos que ingredientes en nuestros alimentos son cancerígenos. Algunos de esos ingredientes son aditivos alimentarios y productos químicos usados para mejorar el sabor,
mientras otros son usados solo por la apariencia, o para aumentar la
vida del producto en las estanterías. La clave para evitar los alimentos que causan cáncer es saber que ingredientes son cancerígenos – o promotores del cáncer – y entonces asegurarnos de que siempre leemos las etiquetas para poder siempre evitar consumir dichos ingredientes.

Los tumores se desarrollan, en parte, mediante el aporte de azúcar en el
riego sanguíneo. Si comes muchos “snacks” azucarados, cargados de
carbohidratos simples, estás cargando tu riego sanguíneo con la energía
química que necesitan las células cancerígenas (y los tumores) para
proliferar. No existe sistema biológico que pueda vivir sin combustible
para sus procesos químicos, incluyendo las células cancerígenas.

Por ello, una de las estrategias a seguir en cualquier dieta anti-cáncer es
la de llevar una dieta alimenticia baja en glucosa. Eso significa NADA
DE AZÚCARES REFINADOS… nunca! Nada de grano refinado (harina blanca,
por ejemplo), nada de usar cantidades de edulcorantes, y evitar para
toda la vida el tomar refrescos con gas azucarados. Además de dejar
morir de hambre a los tumores, al comer alimentos bajos en azúcar, y
evitar los carbohidratos simples, también mantendrás tu peso a raya,
mientras previenes los desórdenes de azúcar en la sangre, tales como la
diabetes tipo 2.

Lo que hay que evitar en las etiquetas:
sirope de maíz (alto en fructosa), azúcar, sacarosa, harina blanqueada
enriquecida, arroz blanco, pasta blanca, pan blanco, y otros alimentos
“blancos”.

muy buena informacion gracias por el dato si debemos tomar en cuenta todas las recomendaciones para tener una vida sana.

y tenemos que preocuparbnos mas por nuestra salud y llevar una dieta equilibrada y sana.

Que miedo!

A mi me encanta la Fast Food... pero no la como tan seguido, mi debilidad son los tacos! jajaja con harta salsa bn picosa de esa que luego ni se puede comer ni se olvida en el baño jajajaja

No se si eso de cancer... pero se que lastima mucho el estomago! siempre sufro de gastritis

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