Cantidad de envíos: 6629 Fecha de nacimiento: 18/05/1972 Edad: 39 Localización: GUANAJUATO, MEX. pais: Fecha de inscripción: 18/06/2008 Puntos: 5109
Tema: ANOTATE AQUÍ PARA PARTICIPAR EN EL NUEVO RETO. Lun 26 Oct 2009, 9:53 pm
Hola chicas!!!!
Quien quiere anotarse al próximo reto?....solo anotate aquí.... antes del 2 de Nov, (uno o dos días antes) pesate y editas tu respuesta que diga:
YO QUIERO PARTICIPAR... MIS DATOS SON:
ESTATURA: PESO ACTUAL: META:
LA DIFERENCIA DE ESTE RETO, SERÁ QUE CADA UNA VA A HACER SUS REPORTES SEMANALES, ESTE RETO NO TENDRÁ COSTO DE INSCRIPCIÓN NI HABRÁ PREMIOS... solo la satisfacción de haber bajado de peso. (queda a tu elección si deseas compartír tus fotos personales, la única que será obligatoria mostrar será la de la báscula.... que se vea completa no solo el indicador).
SE DEBERÁN TOMAR UN VIDEO INICIAL Y UNO FINAL DE LA BÁSCULA, MOSTRANDO QUE MARQUE 0, SIN CORTAR LA TOMA, SOBRE LA BÁSCULA MOSTRANDO EL PESO QUE ÉSTA REFLEJA NITIDAMENTE. El resto de los reportes semanales pueden ser con foto.... pero el INICIAL Y EL FINAL serán con VIDEO.
1.- DEBES TOMARTE UN VIDEO INICIAL Y UNO FINAL CON LOS REQUISITOS ARRIBA SEÑALADOS...4 FOTOGRAFÍAS: 1 DE FRENTE, 1 PERFIL, 1 ESPALDA, Y LA ÚLTIMA Y MÁS IMPORTANTE, DEBES ESTAR PARADA SOBRE LA BÁSCULA Y MOSTRAR NÍTIDAMENTE EL PESO QUE ÉSTA REFLEJA. (La única foto OBLIGATORIA que se debe mostrar en tus reportes será la de la báscula en el 2do y antepenúltimo reporte semanal, la primera y última será EL VIDEO.
2.-Debes tomarte la foto con ropa ligera, descalza, y las 4 deben ser tomadas con la misma ropa.
3.- SOLO PODRÁN PARTICIPAR CHICAS REGISTRADAS Y ACTIVAS EN EL FORO. DEBES INFORMAR TU AVANCE SEMANALMENTE EN ESTA SECCIÓN
4.- EL RETO TENDRÁ UNA DURACIÓN DEL DÍA 2 DE NOV AL 14 DE DIC.
5.- NO SE SUGERIRÁ DIETA NI REGIMEN DE EJERCICIOS. EL MÉTODO QUE UTILICES PARA BAJAR DE PESO SERÁ TU ELECCIÓN Y BAJO TU PROPIA RESPONSABILIDAD.
6.-No nos hacemos responsables de las complicaciones de salud que se llegaran a presentar durante o después del RETO CONCURSO. Visita a tu médico, checate antes de comenzar para que sepas si estas en optimas condiciones para unirte al RETO CONCURSO.
Si tienes algúna duda o comentario, planteala en el postit DUDAS Y COMENTARIOS DEL RETO, éste post será solo para que se anoten las que deseen participar.
*****En enero comenzámos un nuevo RETO CONCURSO CON COSTO DE INSCRIPCIÓN Y PREMIO AL PRIMER LUGAR.
Última edición por SIL. el Lun 26 Oct 2009, 10:08 pm, editado 1 vez
Cantidad de envíos: 1509 Fecha de nacimiento: 06/12/1980 Edad: 31 Localización: Argentina pais: Fecha de inscripción: 01/07/2009 Puntos: 2004
Tema: Re: ANOTATE AQUÍ PARA PARTICIPAR EN EL NUEVO RETO. Lun 02 Nov 2009, 5:44 am
Sil, va mi tabla! Espero no sea demasiado tarde... tengo problemas para conseguirme una balanza en casa, pero nada que no tenga solucion! Ya vere como subo el video...
Estatura: 1.64 m Peso Actual: 55.9 Meta: 52 kg
1ER. MES
02/08 NOV
09/15 NOV
16/22 NOV
23/29 NOV
Lau
ESTA- TURA MTS.
PESO INICIAL
1RA. SEMANA
2DA. SEMANA
3RA. SEMANA
4TA. SEMANA
1.64M.
55.9
2DO. MES
30/07 DIC
08/06 DIC
07/14 DIC
PESO FINAL
META 52KG.
Última edición por Lau el Lun 09 Nov 2009, 6:04 am, editado 4 veces
Cantidad de envíos: 1807 Fecha de nacimiento: 22/01/1985 Edad: 27 Localización: Mexico pais: Fecha de inscripción: 11/08/2008 Puntos: 1675
Tema: Re: ANOTATE AQUÍ PARA PARTICIPAR EN EL NUEVO RETO. Lun 02 Nov 2009, 7:17 am
Holitas!!! toy lista para empezar, pero con reservas, ya que aun me recupero de mi cirugia buuu... y creo me anotare, pero solo las seguire,ya que no tengo manera de hacer el video y subirlo, al menos no hasta hoy por la noche jejeje...ya que estoy trabajando y he tenido dias dificiles.. de todos modos aqui van mis datoss
estatura> 1.70 peso>64 meta>54
sii, kiero 10 kilitos jeje saludos~! pd. respecto al peso actual, apenas hasta que haga el video vdd, luego puede variar jejeje...
Cantidad de envíos: 494 Fecha de nacimiento: 13/01/1980 Edad: 32 Localización: MEXICO pais: Fecha de inscripción: 05/03/2009 Puntos: 545
Tema: Re: ANOTATE AQUÍ PARA PARTICIPAR EN EL NUEVO RETO. Lun 02 Nov 2009, 12:09 pm
[b]
HOLA SIL Y TODAS LAS CHICAS, MIL DISCULPAS, PERO NO PODRE PARTICIPAR EN EL RETO, YA QUE MI CAMARA SE ME DESCOMPUSO, Y CREI PODER COMPRAR O CONSEGUIR UNA ANTES DE HOY, PERO NO HE PODIDO, IGUAL TRATARE DE SEGUIRLAS POR MI CUENTA,
ANIMO A LAS DEMAS CHICAS, Y ESPERO SEGUIRLAS COMO SI ESTUVIERA PARTICIPANDO TAMBIEN,
Cantidad de envíos: 694 Fecha de nacimiento: 18/11/1975 Edad: 36 Localización: zacatecas pais: Fecha de inscripción: 25/08/2009 Puntos: 820
Tema: Re: ANOTATE AQUÍ PARA PARTICIPAR EN EL NUEVO RETO. Lun 02 Nov 2009, 6:52 pm
Disculpa Sil al igual que algunas compañeras se me ha hecho dificil lo del video porque no tengo camara y pues se atravezo lo de estos dias de descanso, no se si pueda haber una prorroga.
Cantidad de envíos: 848 Fecha de nacimiento: 31/08/1982 Edad: 29 Localización: mexico Fecha de inscripción: 08/01/2009 Puntos: 598
Tema: Re: ANOTATE AQUÍ PARA PARTICIPAR EN EL NUEVO RETO. Mar 03 Nov 2009, 11:40 am
hola SIL la verdad yo quiero entrar al reto pero ahorita no he tenido tiempo de pesarme y de sacarme las fotos pero mañana o el jueves te mando mis datos gracias
Lun 26 Oct 2009, 9:53 pm
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