HOLA REGIA BUENO PUES LA VERDAD YA VES QUE SOY NUEVA O MEDIO JEJE Y NO HABIA LEIDO MUCHOS ARTICULOS, VIENDO ALGO POR AHI LEI LO QUE PUBLICASTE DE ALIMENTOS CALORIAS Y DEMAS Y SI NO ME EQUIVOCO CREO QUE ERES NUTRIOLOGA NO? ME PODRIAS AYUDAR CON UNAS DUDITAS JEJE EN REALIDAD YO NO SOY GORDA NI DELGADA MAS BIEN TENGO PANZA YA ABDOMEN Y YA SABRAS QUE ESE ES EL TRAUMA AL PONERSE UN VESTIDITO RECTO O UN PANTALON PEGADO.
BUENO PUES YO NO COMO MUCHA FRUTA NI YOGURTS NI VEGETALES, MAS BIEN LAS COMO EN COMBINACION CON EL POLLO ENSALADAS O EN LOS GUISOS, YO NORMALMENTE POR TRABAJAR EN HOTELERIA LA COMIDA ES RICA EN GRASITA Y PUES TE HACEN GUISADOS DE POLLO CON TODO Y PELLEJITO, COCHINITA PIBIL, SINCRONIZADAS ETC ETC ETC JAJAJA
PUES LA VERDAD ME GUSTARIA SABER YA SE QUE LA COMIDA DE AHI NO PUEDO CAMBIARLA PERO SI ME GUSTARIA SABER COMO BALANCEARLA CON LOS ALIMENTOS QUE COMA EN CASA O EN LA CALLE, Y QUE EJERCICIOS PODRIAN AYUDARME A REDUCIR PANCITA Y ABDOMEN Y BUENO NO SE SI A LO MEJOR PUDIERA CONTACTARTE POR OTRO MEDIO Y QUE ME DIERAS UNAS CONSEJITOS MAS JEJEJE TU ME DICES

DESEO ESTAR BIEN POR MI, PARA MI Y NO ESTOY EN MAL TIEMPO JAJAJA

SALUDITOS

Y GRACIAS


ALEXA

claro Alexa madame un MP Y TE PASO MI MSN para que me expliques mas a fondo tus habitos alimenticios y asi asesorarte

Perdon por la tardanza a contestar se me paso, pero estoy para ayudarte en lo que necesites..........