Cantidad de envíos: 29 Fecha de nacimiento: 19/08/1990 Edad: 21 Localización: Cordoba pais: Fecha de inscripción: 19/03/2009 Puntos: 54
Tema: AYUDA! QUE SIGNIFICAN ESTOS SINTOMAS? Miér 17 Feb 2010, 1:30 pm
CAIDA DE CABELLO SIGNIFICANTE ACNE AGRAVADO INSOMNIO TENSION NERVIOSA CONTRACTURAS MUSCULARES CERVICALES CANSANCIO CRONICO CONSTANTE IRREGULARIDAD MENSTRUAL FUERA DE LO COMUN CAPACIDAD DE CONCENTRACION NULA PERDIDA DE PESO CONSTANTE
Todos estos sintomas vengo teniendo hace un par de meses coincidiendo con mis fechas de examenes finales de la universidad, y uno que otro problema...
Por favor, orientenme, qiero ir a un especialista, me canse de ir al medico clinico y que me digan que no es nada que son los nervios! ni siquiera me han mandado a un psicologo o algo de eso!
Cantidad de envíos: 1807 Fecha de nacimiento: 22/01/1985 Edad: 27 Localización: Mexico pais: Fecha de inscripción: 11/08/2008 Puntos: 1675
Tema: Re: AYUDA! QUE SIGNIFICAN ESTOS SINTOMAS? Miér 17 Feb 2010, 1:36 pm
Hola Graciana.. ojala el doctor se conecte muy protno de nuevo.. lo que te puedo sugerir es que te calmes...ya antes te habia comentado, que si bien la universidad es una etapa dificil, de constante esfuerzo y dedicacion...debes tomarla con amor... ya que de ahi derivaran todos los frutos que en un futuro se te daran.
Se que es dificil, pero debes aprneder a relajarte tu misma. Tomar las cosas con mas calma, con humor... y ver ke no eres la unica que pasa por esa etapa.
En si, los sintomas que mencionas, en efecto, pueden deberse a estres, demasiado diria yo...ya que a mi tambien se me manifestaba de esa manera, aunado a ke duraba 3, o hasta 4 noches sin dormir, en temporadas de examenes y entrega de planos.... me adelgazaba de la nada 6 kilos en una ocasion, no tenia hambre y me salia acne de vez en cuando, cansaancio cronico, mareos, irritabilidad, en fin...pero lo fui sabiendo manejar...ya ke pasari 5 largos a;os lidiando con eso y un dia me dijeron:
o te controlas y terminas la carrera... o le sigues con tu estres y paranoia y terminaras saliendo de la escuela...pero con los pies por delante (muerta)..... y de ahi me di cuenta que en vdd debia disfrutarlo...
Tambien suena a cambios hormonales... (haz visitado un ginecologo), te pueden hacer el perfil hormonal, para ver ke todo vaya bien con tu cuerpo...
Espero te vayas tranquilizando y sobre todo, pidele mucho a Dios...
besitos!
Invitado Invitado
Tema: Re: AYUDA! QUE SIGNIFICAN ESTOS SINTOMAS? Miér 17 Feb 2010, 1:49 pm
Hola
Lo que te dice Ale es super cierto, tienes que aprender a controlar tu stress, ahora es por temporada de examenes, pero cuando termines tu carrera y trabajas, se presentaran nuevas situaciones que te generaran stress y tendras que lidiar con eso, no solo en tu vida de estudiante si no tooooda tu vida
asi que mejor respira profundo, mueve tus brazos en circulos, tomate un tecito, no tomes cafe, ni coca cola, ni ninguna de esas cosas que nos mantienen despiertas
buscate unas clases de yoga, o minimo busca videos en youtube
Cantidad de envíos: 1515 Fecha de nacimiento: 28/03/1971 Edad: 40 Localización: USA pais: Fecha de inscripción: 01/12/2009 Puntos: 1694
Tema: Re: AYUDA! QUE SIGNIFICAN ESTOS SINTOMAS? Miér 17 Feb 2010, 3:30 pm
SI AMIGA, LO Q LAS CHICAS DICEN ES CIERTO. ES NECESARIO QUE BUSQUES TECNICAS DE RELAJACION, DE ACEPTACION A LO QUE HAY EN TU VIDA... VERDADERAMENTE ESTO NO ES NADA COMPARADO CON LOS PROBLEMAS QUE PUEDEN DERIVAR MAS ADELANTE, COMO ECONOMICOS, DE PAREJA, ETC. PARA MI LA FE EN DIOS ES MI CONSTANTE AYUDA A SALIR DE LAS CRISIS...PUES CASI TODO LO QUEREMOS RESOLVER CON PASTILLAS, O PSICOLOGOS... NO DIGO QUE NO SEA NECESARIO ALGUNAS VECES... PERO HAY MOMENTOS QUE NOSOTROS MISMOS PODEMOS CAMBIAR NUESTRO ESTILO DE VIDA PARA HACERLA MAS LIVIANA O MAS SALUDABLE... PIENSA BIEN QUE ES LO QUE MAS TE ESTRESA, Y BUSCA LA MANERA DE CAMBIAR ESA SITUACION Y/O ACTITUD... Y SI AUN A PESAR DE ESTAR EN UN CLIMA DE TRANQUILIDAD CONTINUAS CON LOS SINTOMAS, ENTONCES BUSCA CON ALGUN ESPECIALISTA...
Cantidad de envíos: 234 Fecha de nacimiento: 20/11/1933 Edad: 78 Localización: Xalapa, Ver pais: Fecha de inscripción: 13/09/2008 Puntos: 192
Tema: AYUDA QUE SIGNIFICAN... Miér 24 Feb 2010, 6:21 pm
uN ESTADO TENSIONAL EXCESIVO O CONSTANTE PRODUCE ESOS PROBLEMAS, ES CONVENIENTE QUE TE RELAJES, TOMAR VITAMINAS DEL COMPLEJO b Y ALIMENTARTE SANA Y ADECUADAMENTE.
Miér 17 Feb 2010, 1:30 pm
